千古第一仁君，宋仁宗赵祯（1010年5月30日-1063年4月30日，原名受益）当仁不让。这位北宋第四位皇帝、宋真宗赵恒第六子，九岁立为太子，十三岁继位，在位四十一年，享年五十三岁。
史称其“天纵多能，尤精书学”，擅飞白体，且通晓音律。他一生用了九个年号，分别为天圣（10年）、明道（2年）、景祐（5年）、宝元（3年）、康定（2年）、庆历（8年）、皇祐（6年）、至和（3年）、嘉祐（8年），比他多的包括武则天十八个、唐高宗十四个、汉武帝十一个、晋惠帝十个年号。
天圣元年（1023年），宋廷设益州交子务，正式发行交子——中国最早的纸币。
天圣五年（1027年），官员燕肃根据古籍记载，复原了古代指示方向、记录车辆行过距离的装置指南车、记里鼓车，还创制了新的计时器——莲花漏。
康定元年（1040年），夏景宗李元昊重启战端，宋夏间维持三十年的和平政局破裂，赵祯命丁度与曾公亮等用了两年时间编纂《武经总要》四十卷，该书成为中国第一部规模宏大的官修综合性军事著作。
庆历元年（1041年），官方还修成了六十六卷《崇文总目》，司天监上《崇天万年历》。
庆历四年（1044年），宋夏议和，次年，向西夏颁赐《崇天万年历》，无形中强化了赵宋皇权的至高地位。
庆历五年（1045年）初，范仲淹、韩琦、富弼、欧阳修等人相继被排斥出朝廷，各项改革被废止，历时两年的新政宣告失败。
庆历八年（1048年），赵祯命翰林医官院编撰用于防治蛊毒的医学方书《庆历善救方》正式颁行。
嘉祐五年（1060年），宋仁宗鉴于国家图书馆藏书不全，下令广泛搜集民间遗书，并承诺给予献书者奖励。次年，下令编撰《嘉祐搜访阙书录》一卷，作为搜访遗书之依据。
史家誉其“守成贤主”，倒也中肯。苏轼说他“搜揽天下豪杰，不可胜数”，蔡襄说他“宽仁少断”；朱熹说他“只是资质慈仁，却不甚通晓用人，骤进骤退，终不曾做得一事”；王夫之说他“无定志”；周正夫夸的最有趣：“仁宗皇帝百事不会，只会做官家。”
比宋仁宗小二十二岁的辽道宗耶律洪基是其忠粉，生要供其像，死要尽其孝，而且直言不讳：“真圣主也！我若生中国，不过与之执鞭捧盖，为一都虞候耳！”乾隆认为“此不过宋臣自诩之言，无足信，益可鄙耳。”看来是真嫉妒了。
乾隆儿子嘉庆庙号亦为仁宗，但其守成有余，政绩则乏善可陈。
夸清朝皇帝做得好的，可以休矣。