微精选

     正确的握笔姿势采用三指握笔法，拇指、食指和中指协同固定笔杆，与笔尖距离约3厘米左右，笔杆靠食指根部而非虎口。

    正确握笔可以改善书写时的舒适度和灵活性。

    没练字之前我的握笔姿势也是笔杆靠在虎口位置，长时间写字✍手腕疲劳，手指会痛。后来听了老师讲解的握笔姿势，经过适应才调整了握笔姿势。

     笔杆勿靠虎口，笔杆放在虎口处会导致书写时灵活性受限、手指易疲劳。

     手腕腕骨贴纸面，小拇指末端轻触纸面做支撑。

 

     书写时通过腕骨做支撑，左右摆腕来写横画，上下伸缩手指写竖画。

    笔尖位置控制指向10-11点钟左右方向，勿指向9点钟方向，避免勾腕写字。

几种错误的握笔姿势：

常见错误类型:

勾腕型：手腕扭转，笔尖指向左方，导致笔画抖动。‌‌
趴腕型：遮挡书写视力或者造成勾腕。‌‌
夹笔型：笔杆深入虎口，活动受限，写竖画发力困难。

     不正确的握笔姿势及时调整改善，规范用笔姿势，养成良好习惯。