2025年12月07日

农历十月十八,星期日,12/3℃,多云。
六点半起床,加热面包、煎蛋;打豆浆,黄豆黑豆鹰嘴豆核桃豆浆。
老白小白起床,一起吃早餐。
七点半,他俩先出门,老白送小白去海大参加日语等级考试,考完试后,小白自己去健身。
八点十分,我出门和燕会合,一起去太和山。
第七次刷太和山,走了我俩上次没有走到的那部分路线。
每次去的都是同一片山,但每次去都会有不同的感受,都会见到不同的风景,也会有新的发现,新的体验,新的乐趣。
而且,游山不止是休闲游玩,也是锻炼、是运动。
这样的休闲运动方式,滋养到的不止是身体,还有心灵,令人身心舒畅,心胸开阔。
所以,可以一去再去,不会厌倦。
下山后本想去法海寺吃素斋,走到中途发现今天是源头村集,十分拥堵,果断放弃掉头返回。
我现在这脑子真不好用,昨天特意查过的,认为今天初七,不是集,谁想竟然弄错了,今天其实是初八,简直不可思议,无法理解。
改去玉虹路的盛泰包子铺,我俩吃完全一样的饭,青椒茄子素包、海带豆腐素包、豆腐脑、茶叶蛋,意外地发现这家店的豆腐脑很好吃,量够大,吃撑了。
但吃得很舒服,刚从山上下来,身体有些寒凉,一碗热热的、辣辣的豆腐脑下肚,浑身上下温暖熨贴,饱腹驱寒又解乏。
晚上吃火锅,喝了啤酒,冬天喝啤酒有些寒凉,我的鼻子敏感,直擤鼻涕,饭后冲了红糖水喝。
聊到小白的读书生涯,当下形势不稳定,我有一点担忧,但现下也只能继续推进,走着看,期望明年能够一切恢复正常,我们只是普通人,只愿能够安定地生活,平安健康最重要。

2025年12月08日

农历十月十九,星期一,8/2℃,晴。
周一,没什么特别的事。
站睡1小时,平甩功30分钟,踮足100个。
完成昨日太和山的游记,以后再去,游记可以简要一点。
本来希望晚上能有时间重听B站的日语50音图的课程,结果忙来忙去就没时间了。
忙些啥呢?
安排洗衣机洗2拨衣服,手洗一件羊毛衫一件磨毛衬衫。
越来越爱衣服,没有钱买太多,就慎重一点,选真心喜欢的买,喜欢的衣服好好保护,最好手洗,能穿得更加长远。
真心喜欢的衣服,穿再多年也不会厌倦,再旧也不会嫌弃。
吃晚饭,小白做了油菜菠菜茼蒿炒豆腐,用昨晚吃火锅剩下的蔬菜,挺好吃,还有烤地瓜(我的)、五谷粥、手抓饼(小白的)。
饭后,小白洗了碗筷,把炒锅留给我,我洗炒锅,清洁灶台、台面、水池、地面。
清洁楼下洗手间的镜柜灯、镜柜顶部,以及三个门框顶部,每晚用30分钟做清洁整理工作,群里打卡。
给阳台、室内的盆栽兑肥浇水,3盆天竺葵都在开花,每年夏天是天竺葵最萎靡的时候,一入秋,天气凉爽下来,属于天竺葵的日子来到,无需费心照顾,自己便生机勃勃起来。
这些事做完,已是九点多。
写日记。
还想记记近几日的支出账。
每晚睡觉都得11点。
简直毫无办法。

2025年12月09日

农历十月二十,星期二,12/8℃,多云。
中午断食,和磊一起出门溜达,边走边聊,一直走到奥帆中心,才想起来拍张照片,天气很温暖,但有雾,视野不够通透,磊说有雾拍照不好看。
我也觉得不怎么好看,不过好像也不必太在意,重要的是记录当下这一时刻。
暖月、艳、于姐先后退休,感觉就要剩下我一个人的时候,磊调动到我们部门,真好。
我俩都想买苏打饼干,溜达回来,去食堂,没货,我买了2板养乐多、2包薯片。
下班后早早去排队,进食堂“抢”货,每人“抢”到一箱苏打饼干。
今晚不知为什么特别困,不到九点就睡觉了。

一周札记丨50+阿姨的生活日常,简单而自得

2025年12月10日

农历十月廿一,星期三,13/5℃,阴。
六点起床,洗头发洗澡,磨蹭到快七点才出门,路上比较顺畅,没迟到,也没耽误进食堂吃早餐。
等红灯时看到淡淡的蓝天轻柔的云朵,弯弯的月亮犹自挂在空中。
今天好像没什么可说的,还是困,早点睡觉。
热水器又不出热水,楼上楼下地跑来跑去,插电拔电一通折腾,总算好了,这种状况在冬天时不时会发生,始终也不知道什么原因。
结果,10点才上床。
睡前阅读15分钟,武田百合子的《富士日记》,她写晚上看到满天的星星,不相信自己的眼睛,“我使劲揉眼睛,揉了好几次,仍然是满天星斗。”
边读边想象着武田百合子当时的样子,忍不住地笑,太可爱了。

2025年12月11日

农历十廿二,星期四,6/-2℃,晴,空气良。
早上迟了,没吃上早饭,路上喝了半杯多五谷汤,吃了2个核桃,最近经常肚子胀,空空肚子也好。
劲松五路的尽头是浮山,跑了这么多天,对劲松五路的车道仍然不熟,今天一路都在好好留意,重点是记住哪个路口有两个左转道。
从劲松五路右转到银川路,等红灯时向左扭了一下头,看到刚刚升起的太阳,无论在何时,无论在何地,初升的朝阳永远都会将人打动,令人精神振奋。
于姐今天正式退休,中午磊请我们一起去湛山寺吃素面。
天气不错,虽然降温了,有点风,但阳光明媚,清爽通透,站在阳光下暖洋洋的感觉,很舒服,非常适合户外活动,真想在外面呆上整个下午啊。
今天的素面感觉量比上次少了些,当然味道仍是很好吃的,还买到了白菜豆腐馅的素包子,手切白菜,皮薄馅多,不错。
于姐开启了幸福的退休生活,我也好期待退休呀。
平甩功30分钟,踮足100个。
晚上清洁了楼上洗手间的镜柜灯、镜柜顶部、门及门框。
清洁整理工作,每天晚上干半小时左右,主要清洁卫生死角,看得见的地方每周都会打扫,这样配合起来,家里慢慢就都干净了。
和飘飘聊了聊,询问近况,感觉还不错,飘飘很独立,有自己的想法和规划,也遇到合得来的伙伴,一起学习一起玩耍,能安排好自己的生活和时间,挺好。

2025年12月12日

农历十廿三,星期五,4/-3℃,多云,有雾,空气优。
早餐:一片葡萄干吐司、荠菜粉条鸡蛋包子、芹香黄豆、炒卷心菜、黑豆豆浆、疙瘩汤。
公公今天去医院打眼针,叫小白过去陪伴,一早叫他起床,加热了面包做早餐,感觉我也赶不及吃早饭,跟着吃了一片面包。
6:45出门,比平日提早约10分钟,路上顺畅了可远不止10分钟,先送小白到医院,我再去单位,到单位刚过8点,时间从容。
因此吃到多日以来最为丰盛的一顿早餐,吃多了,实在是有点贪吃啊。
中午断食,没吃饭,睡了午觉。
感觉有些浮躁,静不下心做事,很多时间在消磨,唉,这简直是我的常态,烦恼。
日语五十音图终于基本记熟了,打算重新听一遍B站isa老师的讲解,就结束五十音图的学习,进入正式的课程。
晚上听了1-3节,每节约10分钟。
读DZJ。
降温,好多地区下雪了。
去阳台打开窗户看看,没有雪,也没有雨,有风,很冷。

2025年12月13日

农历十廿四,星期六,1/-2℃,小雪,雾,空气优。
7点醒,磨蹭到8点起床,外面正在下着小雪,树上、围墙上都积了一层,但落在地面上就化了。
难得周末不出门,起来先拆下被套,连床单、枕套一起送进洗衣间洗上,洗好后用烘干机烘干,晚上就可以接着用。
打扫全屋卫生,时间充足,边玩儿玩干,其间断断续续看了2集《武林外传》,第12-13集,从第1集到第13集,跨了几个月时间,总共81集,明年 能看完不?
最近出门玩儿得心不定,其实若能踏踏实实、心无旁骛地呆在家里也挺好,有整块的时间,只要做好安排,的确能做不少事情。
当然,我今天没有做好安排,所以没有做出很多事情。
每每此时,就会想到退休,退休后的日子实在令人向往。
下午,读DZJ,平甩功30分钟,听B站isa老师的日语课。

//美食从天降//

做晚饭,红烧排骨、炖白菜香菇木耳粉条(水加多了)、大米黑米藜麦饭、菌菇汤(没拍)。
买了两箱万物本草的川红橘,为了晒陈皮,可是橘子不怎么好吃,有些酸,我不想吃,小白一时也吃不完这么多,唉,明年不要再买了吧。
以后买食物的原则:只买想吃的、喜欢吃的;减少团购、少量购买。