各位乡亲父老、小朋友们，今天我要给大家介绍一位穿越时空的网红——苏轼苏东坡！如果宋朝有微信，这位大佬的朋友圈绝对天天爆款，点赞过万，连皇帝都要偷偷围观！
一、开局就是王者号，却偏要练废柴
话说公元1037年，在四川眉山一个苏姓人家，诞生了一个哭声堪比高音喇叭的胖娃娃。这娃要是生在今天，准能上热搜：惊！四川一婴儿哭声震碎玻璃。
小苏轼自小就是“别人家的孩子”。别家孩子还在玩泥巴，他已经能背诵《诗经》《论语》；别家少年为写作文抓耳挠腮，他已经文思如泉涌，下笔如有神助。
这苏家简直是文曲星批发部：老爹苏洵是晚成的大器，弟弟苏辙也是个学霸。这一家三口后来齐刷刷入选“唐宋八大家”，堪称古代文学界的“TFBOYS三人组”。
二十出头时，苏轼参加科举考试，主考官欧阳修读了他的文章，惊为天人，发朋友圈说：“老夫当避此人，放他出一头地。”配图是一头雾水的表情包。
结果您猜怎么着？苏轼在考试中居然编造典故，考官们都没看出来。后来被问及出处，他嘿嘿一笑：“想当然耳！”这要是放在今天，准要被网友人肉搜索：惊爆！科举考生公然造假。
二、官场愣头青，专怼大佬
中了进士后，苏轼开始了他的官场生涯。这位小苏同学有个特点：太聪明，看什么问题都一针见血；太直率，什么话都敢说。这在官场上，简直就是自带“求虐体质”。
当时王安石推行变法，朝中分为新旧两党，斗得你死我活。苏轼倒好，他觉得新党有毛病，旧党也有问题，于是开启群嘲模式，两边都怼。结果可想而知——新党觉得他是旧党，旧党觉得他是新党，两边都要给他穿小鞋。
这情形好比在今天的微信群里，同时得罪了领导和小人，结果就是被所有人@来@去。
皇帝问他对新法的看法，他洋洋洒洒写了万言书，把新法批得体无完肤。王安石看了差点心梗：“好你个苏轼，我推新法是为了富国强兵，到你嘴里怎么就成了一无是处？”
于是，我们的小苏同学被一纸调令，打发到了杭州。这相当于从总部CEO降级为分公司经理。
若是别人遭此待遇，必定在朋友圈发些“人间不值得”的感慨。可苏轼不然，他到了杭州，立刻开启旅游博主模式，发朋友圈：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。[定位：杭州西湖][图片：美美的自拍]”
不仅如此，他还发现了人生的真谛——美食！杭州的山水固然美，但杭州的美食更美啊！我们的苏同学从此在“吃货”的道路上一去不复返。
三、文字狱惊魂：差点领盒饭
苏轼在地方上干得风生水起，调任湖州时，他照例要给皇帝写谢表。这谢表本是个形式主义的官样文章，夸夸皇帝，表表忠心就行了。
可苏轼偏不，他在谢表中写了句“陛下知其愚不适时，难以追陪新进；察其老不生事，或能牧养小民”，这分明是发牢骚，表达对朝中新政的不满。
这下可捅了马蜂窝。朝中那些早就看苏轼不顺眼的官员们立刻抓住了把柄，纷纷上书弹劾。更有甚者，把苏轼平时的诗词翻出来，断章取义，说他有不臣之心。
这就是历史上著名的“乌台诗案”。乌台是御史台的别称，相当于今天的中央纪委+最高检。苏轼被关进乌台监狱，一关就是四个月。
这段时间，苏轼可真是遭了大罪。狱中环境恶劣不说，还要面对轮番审讯。更可怕的是，当时文字狱动辄处死，苏轼已经做好了最坏的打算。
有一次，儿子苏迈来送饭，父子俩约好：平时送肉和菜，若听到坏消息就送鱼。结果有天苏迈有事，托朋友送饭，朋友不知道这个约定，好心送了条鱼改善伙食。苏轼一见鱼，以为自己死期已到，悲从中来，写下了两首绝命诗给弟弟苏辙。
其中一首写道：“是处青山可埋骨，他时夜雨独伤神。与君世世为兄弟，更结来生未了因。”这要是发在朋友圈，准能收获无数眼泪。
好在宋朝有不杀士大夫的传统，加上太后说情，苏轼最终保住了性命，被贬为黄州团练副使。这职位相当于今天的地方武装部副部长，但实际是被监视居住，不得签署公事。
从中央官员沦为戴罪之身，这般大起大落，放在一般人身上，恐怕早就在朋友圈发“人生重来算了”。但我们的东坡先生岂是凡人？
四、黄州变形记：美食博主的诞生
初到黄州，苏轼确实也郁闷了一阵子。他发朋友圈：“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。[定位：黄州]”
但没过多久，他的乐天本性就又回来了。首先，他给自己取了个网名——东坡居士。为什么叫东坡呢？因为他当时穷得叮当响，只能在城东一块坡地上自己种田过日子。
您别以为种地容易，苏轼一开始也是手忙脚乱。他在《东坡八首》中自嘲道：“我久食官仓，红腐等泥土。今归荷锄扶，惭愧麦与黍。”这要是发在抖音上，准能火：#前京官转型农民# #种地小白成长记#。
不过我们的东坡先生最大的本事就是苦中作乐。在黄州，他发现了猪肉这种美味。当时黄州的猪肉很便宜，“富者不肯吃，贫者不解煮”，苏轼却研究出了一套独特的烹饪方法——慢火少水，火候足时它自美。
这就是后来名扬四海的“东坡肉”的由来。试想一下，一位大文豪系着围裙，在灶台前直播：“老铁们，今天教大家做红烧肉，双击666！”这画面是不是很有喜感？
除了研究美食，苏轼还在黄州写下了不朽名篇《赤壁赋》。这文章写得那叫一个潇洒豁达，把人生的起落沉浮都看透了。
文中写道：惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。您听听，这哪像是一个被贬官员说的话？分明是个逍遥自在的旅游博主嘛！
黄州四年，成了苏轼文学创作的黄金时期。在这里，他写出了《念奴娇·赤壁怀古》《定风波》《临江仙》等流传千古的作品。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”这样的金句，就诞生于这段看似困顿的时期。
所以说啊，人生没有白走的弯路，每一步都算数。若不是被贬黄州，哪来这么多脍炙人口的佳作？哪来香喷喷的东坡肉？
五、官场过山车：三起三落体验卡
公元1085年，宋神宗去世，哲宗即位，高太后听政，旧党重新得势。苏轼终于时来运转，被召回京城，短短一年内连升三级，官至翰林学士知制诰，相当于皇帝的秘书长兼新闻发言人，地位那叫一个显赫。
若是别人，经过之前的教训，肯定会学乖了，少说话多磕头。可苏轼偏不，他依然我行我素，看到不对的就批评。旧党要全面废除新法，苏轼又站出来说：新法虽有问题，但也有一些可取之处，不能全盘否定。
好家伙，这下又把旧党给得罪了。于是旧党开始排挤他，说他是王安石余党。苏轼在朝中待不下去，自请外放，又到地方上做官去了。
此后几年，苏轼就像个官场陀螺，在京城和地方之间转来转去。1091年又被召回京城，但很快又遭排挤，1092年再次外放。
1093年，高太后去世，哲宗亲政，新党重新得势，对旧党展开疯狂报复。苏轼作为旧党代表人物，下场可想而知——一贬再贬，从广东惠州一直贬到海南儋州。
这贬官路线图，简直就是一条“南漂终极版”。今天的年轻人去海南是旅游度假，苏轼去海南却是流放受罪。那时候的海南可不像今天这么繁华，是名副其实的蛮荒之地，贬到那里几乎等同于死刑。
但我们的东坡先生再次展现了他惊人的适应能力。在惠州，他发朋友圈：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。[定位：惠州][图片：荔枝特写]”
在海南，他办学堂、教学生，竟然让这个荒凉之地出了历史上第一位举人。这要是放在今天，准能上热搜：#流放官员改变偏远地区教育现状#
六、美食地图：走到哪吃到哪
要说苏轼最大的爱好，除了写诗作文，恐怕就是吃了。他走到哪吃到哪，完全不愧对“美食博主”这个称号。
在黄州，他发明了东坡肉，还写了篇《猪肉颂》讲解做法：“慢着火，少着水，火候足时他自美。每日早来打一碗，饱得自家君莫管。”这简直就是宋代的美食教程视频文案！
在惠州，他发现了荔枝的美味，天天吃个不停，全然不顾这玩意儿上火。他还发明了羊蝎子的吃法，买来别人不要的羊脊骨，煮熟后浇上酒和盐，烤至微焦，啃得津津有味。这要是开直播，准能带货：“老铁们，这羊蝎子老香了！”
在海南，食材匮乏，他就尝试各种野味。吃了牡蛎后，他写信给儿子说：“无令中朝士大夫知，恐争谋南徙，以分此味。”意思是千万别让京城那帮当官的知道这儿有这么好吃的东西，不然他们都跑来跟我抢了。
您瞧瞧，这哪像个被流放的罪犯？分明是个美食博主在发探店笔记！
苏轼还擅长酿酒，在黄州酿过蜜酒，在惠州酿过桂酒，在海南酿过真一酒。虽然他酿的酒据说味道不咋地——有朋友喝了他的蜜酒差点拉肚子——但这种勇于尝试的精神值得点赞。
今天的网红餐厅要是能请到苏轼做推广，那绝对效果爆表。可惜那时候没有社交媒体，否则东坡先生肯定是个粉丝千万的美食博主，接广告接到手软。
七、情感世界：三位王姓老婆的男人
苏轼的感情生活也颇具传奇色彩。他一生中有三位重要的女性，巧合的是都姓王。
第一位妻子王弗，是苏轼的初恋。两人结婚时，苏轼18岁，王弗15岁。王弗不仅貌美，而且聪明贤惠，经常提醒苏轼人情世故上的不足。可惜红颜薄命，王弗26岁就病逝了。十年后，苏轼写下了感人至深的《江城子·记梦》：“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。”这要是发在朋友圈，准能收获无数点赞和安慰。
第二位妻子王闰之，是王弗的堂妹。她陪伴苏轼度过了人生中最动荡的二十五年，包括乌台诗案和黄州贬谪。苏轼说她“妇职既修，母仪甚敦”，是个贤妻良母。
第三位是侍妾王朝云。她12岁进入苏家，原是个歌伎，后成为苏轼的红颜知己。苏轼被贬惠州时，只有朝云毅然随行。苏轼曾写“欲把西湖比西子”，后来又说朝云“始知西湖若西子，还似西子若朝云”。朝云在惠州病逝后，苏轼再也没有续娶。
除了这三位王姓女子，苏轼还有个有趣的妹妹——苏小妹。虽然历史上是否真有此人存在争议，但民间故事中的苏小妹是个才思敏捷的才女，经常与哥哥诗词唱和，斗嘴取乐。传说苏轼长脸，苏小妹就作诗调侃：“去年一滴相思泪，今年方流到嘴边。”苏轼也不甘示弱，反击道：“香躯未离闺阁内，额角已到画堂前。”这兄妹互怼的场面，放在今天准能做成表情包火爆全网。
八、艺术全才：除了生孩子什么都会
苏轼的才华不仅限于文学和美食，几乎是个全能型选手。
他的书法自成一家，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称“宋四家”。他的《寒食帖》被誉为天下第三行书，仅次于王羲之的《兰亭序》和颜真卿的《祭侄文稿》。这要是发在朋友圈，准能收获一堆”大佬求墨宝”的评论。
他的画也很有特色，最爱画枯木、怪石、竹子。他认为画画不仅要形似，更要神似，开创了文人画的先河。
他还精通音律，古琴弹得极好。在《琴诗》中他写道：“若言琴上有琴声，放在匣中何不鸣？若言声在指头上，何不于君指上听？”这诗看似简单，却蕴含着深刻的哲理。
此外，他对中医、养生、佛教、道教都有研究。这么说吧，除了生孩子，几乎没什么是他不会的。
苏轼曾评价自己的才华：“吾文如万斛泉源，不择地皆可出。在平地滔滔汩汩，虽一日千里无难。及其与山石曲折，随物赋形，而不可知也。所可知者，常行于所当行，常止于不可不止，如是而已矣。”这话听起来很谦虚，实则透着自信——我的才华就像喷泉一样，想挡都挡不住！
九、人生哲学：宋代最强心理导师
苏轼最令人佩服的，不是他的才华，而是他面对逆境的态度。他的一生起起落落，但无论处于何种境地，总能保持乐观豁达的心态。
被贬黄州时，他与友人出游遇雨，同行皆狼狈，唯独他浑然不觉。雨停后，他写下了著名的《定风波》：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
“一蓑烟雨任平生”——穿着蓑衣在烟雨中度过一生也无所谓，这得是多么豁达的胸怀啊！这要是发朋友圈，配个雨中自拍，准能收获一堆“大师境界”的评论。
在海南时，他写信给朋友说：“此间食无肉，病无药，居无室，出无友，冬无炭，夏无寒泉，然亦未易悉数，大率皆无耳。惟有一幸，无甚瘴也。”这简直是苦中作乐的典范——要什么没什么，唯一幸运的是瘴气不严重！这心态，放在今天绝对是正能量网红。
苏轼的豁达不是麻木不仁，而是历经磨难后的通透与智慧。他深知“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”，所以不会为一时得失而过分悲喜。
这种生活态度，在今天这个压力山大的社会尤其值得学习。当我们为工作烦恼、为生活焦虑时，想想苏轼：被贬到天涯海角还能笑对人生，我们这点困难又算得了什么？
十、最后岁月：问汝平生功业
1100年，哲宗去世，徽宗即位，大赦天下。苏轼终于得以离开海南，北归中原。
沿途百姓听说东坡先生经过，纷纷夹道欢迎。苏轼开玩笑说：“莫看杀轼否？”——你们不是来看我死了没有吧？这幽默感，真是到死都不改。
可惜长期的流放生活损害了苏轼的健康，1101年，他在常州病逝，终年64岁。临终前，他笑着说：“吾生无恶，死必不坠。”——我平生没做过坏事，死后肯定不会下地狱。
苏轼去世后，天下文人莫不痛哭。弟子们遵照他的遗愿，将他安葬在河南郏县的小峨眉山。这个地方像极了他的家乡眉山，可谓叶落归根。
回顾苏轼的一生，可谓跌宕起伏。他曾身居高位，也曾沦为阶下囚；他曾享尽荣华，也曾尝遍艰苦。但他始终保持着那份豁达与幽默，在逆境中寻找乐趣，在苦难中发现美好。
如今的我们，或许记不住他所有的诗词文章，但一定会记住他的生活态度——那种“一蓑烟雨任平生”的洒脱，那种“此心安处是吾乡”的从容，那种“人生如逆旅，我亦是行人”的通透。
所以各位朋友，下次遇到困难时，不妨想想这位千年前的东坡先生。若是他，会怎么做？大概率是：先想办法做道好吃的，再发个朋友圈，最后哈哈一笑，继续前行。
人生在世，不就是吃喝二字么？不过要吃出境界，喝出情怀，就像我们的东坡先生那样。
谨以此文，致敬那位永远的乐天派——苏轼苏东坡！如果宋朝有微信，我一定要加他好友，天天看他的朋友圈！老铁们，你们还知道苏轼的哪些金典名句，不如评论区留言讨论。