「元神」就是人身自带的一口“先天之炁”。
它不是玄虚的幽灵，而是可测、可养、可放大的一段高频能量。
这段能量若充盈，人生便如顺风之舟；若枯竭，则万事坎坷。
以前觉得那些精力充沛、状态饱满的人，是因为体力好，能力强。现在才明白，他们是心力足，能量强。
很多时候，我们不缺想法，不缺野心，但就是感觉有心无力。
一个元神很强的人，意志力，专注力，记忆力，执行力，驱动力都是很高的。这些就表现为强大的生命力。
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源头：先天一炁，一点真阳。
《道德经》曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”
这一，就是先天一炁；落入人身，即为元神。
《黄帝内经》讲得直白：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”
恬淡=降低熵增，虚无=关闭外耗，真气=元神能量开始自涌。
这个世界的真相就是无形决定有形，能量决定物质，内在决定外在。
能量和能力最大的不同在于：能力可以学来，能量只能自己攒。
就像你模仿一个成功者，你能学到他的方法技巧（能力），但很难拥有他那种内在的吸引力（能量），所以常常是形似神不似。
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精神开窍的人之所以能“逆天改命”，智慧超常，做起事来犹如神助，皆是因为他抓住了精神力量的窍点，掌握了心神合一的秘密，拥有了强大的能量。
宇宙中的一切都是能量，人是能量，事是能量，物是能量，境也是能量，这些不同层次的能量都以不同的频率振动着，彼此交融，相互影响。
因为能量不足，明显感觉到很多时候想的多做的少，不是不想去做，是没有多余的精力去做。
古人说：一分精力，一份事业。就是这个道理。
当一个人的身体能量很低时，不仅身体状态会变差，情感和思维状态也会随之下降，整个人会进入一种低版本的运行模式。
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现实是，大多数人远远不到拼天赋的时候，而在前期就早早耗光了精力，进入低版本的运行模式。
心力足够强大，才能激发自身的潜力，才会有破局的能力，才能源源不断的发力。
心力一旦弱了，能力就失去了根基。
心气一旦散了，人的精气神就会随之溃散。
能力决定了人生的下限，心力决定了人生的上限。
身心本就是互相影响的。当你热情洋溢的时候，你觉得内心有源源不断的能量可以释放，这时你就会感受到体能充沛，哪怕你什么都不做，依然动力十足。
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心理学家荣格说：“当你的潜意识没有进入意识，那就是你的命运。”
换句话说：情绪如果一直塞在后台，命运就会一直卡住。
佛陀说：“应无所住，而生其心。”
当你不再被念头、情绪、外境所困，心就会变得清明、轻盈，能量自然涌现。
行住坐卧皆是禅，运水搬柴皆是道。
不用去远行，不用去深山老林，就在生活每一件小事里修。修好自己的心，一切都会随着转动。
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你身边有没有这样一种人：
曾经他普普通通坐在角落里，无人关注，突然有一天，他却意外超越了身边所有人。
很多人把这样的成功，归结于运气，却没看到他们默默无闻，努力扎根的日子。
滴水石穿非一日之功，绳锯木断非一日之力。
所谓运气，不过是坐得冷板凳，耐得苦日子，经得住诱惑。
意志力很重要，意志力上升一层，学东西、做事情、做事业就会成功一层。意志力和体力、精力密切相关，有好的体力、精力，自然会有强的意志力。
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《周易》中说：“欲深者天机浅。”
意思是欲望越重的人，越看不到世界的真相。
这里的欲望也是因为本我和自我造成的。
老子补一句：“大道甚夷，而人好径。”
最平直的路就在脚下，我们却偏偏绕远。
一个人要先心静，凝聚自己的气场。先让白己安静，才能吸引别人到来。
一个无法安静下来的人，做得越多，反而越疲惫。
我们看观音，他是无言的，却总是含笑的。大智慧的人，是不会随便开口的，他们不会随便消耗心力。
因为他们悟了，要用心，则四两拔千斤。
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所以《道德经》中说：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。”
人和人的差距其实只有这个，没有其他任何差距。因为这个就是根本智慧。
当一个人的能量真正充盈起来，智慧、灵感、超强的行动力，这些都会自然而然地涌现出来。