文/子午
人到中年，发现一个真理：有些事值得计较，有些气绝对不能受。否则啊，白发长了一头，折磨的是自己。人生路上，总会遇到点闹心的人、烦心的事。
有人说话难听，有人做事扎心。但咱们说句实在话：再气，也别被别人气死。别人的嘴，咱管不住；自己的心情，得好好守护。
其实，想开点，世界都是自己的。每当快被“气”冲昏头的时候，就把这些话反复在心里默念，让自己慢慢冷静下来：
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“我的快乐，不是别人眼里的样子”。朋友圈怎么晒，话怎么讲，都改变不了你是真过日子的那个人。“气死人”的往往最擅长看笑话。别钻牛角尖，开心不开心，决定权始终握自己手里。健康的心态，是最强后的盾牌。
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“别为小事翻大浪”。饭凉了就热一热，话糙了就一笑了之。有些人就是来拉低你情绪的，你搭理他，他高兴；你不搭理，他无趣。人生苦短，整天窝着火，干嘛委屈自己？宽容不是懦弱，是对生活的一种智慧。
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“别把所有误解都纠正”。有人偏见，有人风言风语，那又怎样？人言可畏，心却可定。你无需向所有人解释，别用自己的时间去讨好不喜欢你的人。沉默是金，过自己的日子最重要。
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“每个人都有压力，别把别人的坏情绪揽身上”。谁都有不如意的时候。也许他今天的话重了，明天他的情绪又好了。不要因为别人的低落，让自己心情跟着走下坡路。学会“自动屏蔽”，你就赢了。
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“气归气，十分钟后必须爱自己”。有脾气，发发也没问题，但请给自己设个截止点。十分钟足够，剩下的时间留给美好。有句话很流行：顺着自己的心情，多看看阳光，再大的委屈都会变小。
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其实，再回头想想，人生旅程，每一天都很宝贵。为了无关紧要的人和事生气，实在不划算。
有的时候，微笑，就是给自己最好的保护伞。遇到刁难，笑一笑让自己释怀。遇到误解，不多说还是自己的坦荡。就像网上常说的：“气死你的是对方，倒霉的是自己。”中年以后，最好的修养是学会放过自己。
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人生没有回头路，别在别人制造的情绪沼泽里原地打转。下一次再遇到糟心人、闹心事，就告诉自己：“我的心情我做主，我决定过好我的生活！
”亲爱的朋友们，一定要防止别人气死你，这些话，记下来。余生很短，善待自己，把快乐攥紧在手心。