微精选

大家好，我是柠檬书韵，今天分享的内容是“夜读：好的人生，张弛有度”的相关内容以及自己的读后感悟。

“一张一弛，文武之道。”好的人生，不靠一味用力拼搏，也不靠彻底放松懈怠。真正走得远的人，都是懂得什么时候加速，什么时候停下来歇一歇的智者。

“休息是为了走得更远。”

很多人以为拼命就是努力，其实真正的高手，都懂得给自己留白。

再长的路也要学会喘口气，哪怕只是给自己泡杯茶、静静发呆一会儿。

工作时全力以赴，该歇时就歇，才能把每一步都走得更稳。

学会善待自己，生活自然会温柔以待。

能劳也能逸，能冲也能缓，这才是真正的自律。会休息，是人生长跑的诀窍。

“知人者智，自知者明。”——《道德经》

谁都不是完美的，人生总有不如意和遗憾。

与其总想着证明自己，不如学会接纳——允许偶尔的懒散，包容自己的缺点。

只有真正接纳自己，才不会被他人的话语牵着鼻子走。

温柔的人，懂得对自己说一声“没关系”。

人生不是拿来较劲的。学会和自己和解，才有勇气走得更远、活得更自在。

“草木有本心，何求美人折。”——张九龄

幸福其实很简单，就藏在每一个平常的当下。

不用太纠结过去，也别把所有希望押在未来。

认真吃饭、细细呼吸、和家人好好说话，都是生活的小确幸。

活在当下，才能体会到平凡日子里的温柔和美好。

别错过了眼前的风景。幸福不是遥不可及的山巅，而是此刻的安然。

“行稳致远，贵在坚持。”

人生从来不是只看结果，更重要的是享受每一个成长的过程。

别总盯着别人的速度，也别为暂时的成败焦虑。

每一次努力，每一个选择，都在悄悄塑造着你独一无二的人生。

慢慢地走，认真地活，脚下的路才会越走越宽。

成长是个过程，不急于求成，也不妄自菲薄。珍惜每一步，人生自有精彩。

“张弛有度，行稳致远。”愿你学会一张一弛，把握好自己的节奏，活出一个从容又自在的人生。