三种方法治疗

1）穴位疗法：

委中穴：针炙或点按3分钟，每天3～5次

腰眼穴：经外奇穴、同肾脏位置上、象人体体表的一双眼睛一样、经常点按对各类腰部疼痛有效

腰为肾之府、对调理肾脏有很好的调理效果

腰痛

肾俞穴：

先找到第二腰椎，就是肚脐对应后腰位置旁开1.5寸大约食指和中指的宽度为1.5寸）

益肾助阳、强腰利水的作用

调理腰椎同时也调理肾脏、肾强腰也强

穴位也讲究搭配：腰三穴

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