何首乌晒了有三四天,

这几天天气还是很热的太阳很大,

正好把何首乌晒得干干的

晒干了今天就泡制了药酒。

今天正好赶场,去购入了泡酒需要的其他食材.

当地价:

新疆灰枣,12元/斤

养生药酒|何首乌药酒

枸杞,35元/斤

黄冰糖,6元/斤(只需要半斤)

(需要注意⚠️别买到熏了硫的材料)

-泡何首乌药酒的详细过程-

①放晒干的何首乌

②放枸杞、红枣、黄冰糖

③倒白酒

放置7天就可以喝了,每日睡前或者吃晚饭时喝一瓢羹,大概一两左右,药酒不宜贪杯,适量饮用。

还要提醒一下,药酒的酒别买太便宜的,前段时间去别人家喝了大几百买的中药泡出来的药酒,第二天醒来胃里都是酒精的味道,胃也不舒服很难受,后面才得知是酒太撇了,所以在这里提醒各位别买太差的酒一方面糟蹋了药材,最重要也不利于养生。

如果你们能找到制酒源头厂商那就最好了,买的多也会更划算。总之,购买酒尽可能去买口碑好且品质在线的,不要贪便宜买到勾兑酒了哦。

感谢大家的观看,希望能对你们有帮助。