微精选

立冬以来雨水比较多，空气中弥漫着雾气。很容易湿度太重，从而背后很多红痘痘，脸部油性太大，晚上休息不好，白天没有精神，可能是湿气太重了，气色自然就差了。可以多喝薏米煮水，搭配二物，祛湿补气很牛，一个多星期就好了。下午茶时间喝最好，代谢比较快。#湿气重的饮食# #去湿气妙招#

打开今日头条查看图片详情