月经异常可以压一下膈俞穴,血海穴和三阴交,压后月经量会减少,血的颜色就没有那么深了。平时多压一点肝经,让肝脏的热下去一点,月经量就会减少。月经淋漓不止是脾虚不能束肌,压心包经加昆仑穴命门穴加膈俞穴(统血),三阴交穴,血海穴。附:学习实践陈玉琴老师“一式三招”养生法请参考《循经指压疗法》操作实践和要点(修订第二版) 推荐《陈玉琴老师中医健康理论与实践有声书》,反复听闻,温故而知新。 陈玉琴老师讲座视频、录音、有声书百度云下载