血小板从20升到143!提升血小板,关键不在“补血”,而在“扶阳”
血小板低于50×10⁹/L,意味着轻微碰撞就可能出血不止;  若长期徘徊在20–30,患者常伴头晕、乏力、皮肤瘀斑,甚至鼻衄、月经过多……  现代医学多依赖激素、免疫抑制剂,但副作用大、易复发、疗效难持久。  
而在北京中科血康血液病研究院临床科研基地北京华科中西结合医院的中医血液病科,史淑荣院长用中医思维另辟蹊径——  她常说:  “血小板减少,不是’血不够’,而是’阳气不足,气不摄血’。  真正的’补药’,不是阿胶当归,而是人体那团温暖的阳气。”  
一、两个真实案例:四个月,血小板翻七倍! 
✅ 案例1:赵女士,48岁,血小板20 → 143 四年病史,辗转多地无效。初诊时:  畏寒恶风、乏力头晕、食欲差; 面色萎黄、唇淡、舌苔白腻; 皮肤瘀斑反复,月经量多。 史院长辨证为:脾肾阳虚,气不摄血。  治以温补肾阳 + 健脾益气 + 摄血止血,方选当归补血汤合肾气丸加减:  黄芪、党参、人参——大补元气,固表摄血; 淫羊藿、巴戟天、制附子——温肾助阳,点燃生命之火; 白术、砂仁、法半夏——健脾化湿,杜绝生痰之源; 阿胶、血余炭、山茱萸——养血止血,填精固本。 治疗进程:  半月:出汗减少,面色转亮,血小板升至49; 2月:乏力消失,血小板达83; 3月:稳定于122; 4月:升至143,随访一年未复发。 
✅ 案例2:王先生,53岁,血小板20 → 163 同样经历四种西药无效,症状与赵女士高度相似:  畏寒、乏力、瘀斑、舌淡苔白。  史院长同样以扶阳固本为纲,初期用当归补血汤合肾气丸,  中期转为肾气丸合补中益气汤以升提中气,  后期以归脾汤善后,健脾统血,防复发。  仅三个月,血小板飙升至163,皮肤瘀斑全消,精神焕发。  
二、为什么“阳气”是血小板的“发动机”? 
很多人以为血小板低就是“贫血”,拼命吃阿胶、红枣、铁剂。  但史淑荣院长指出:  “血小板不是’造’出来的,而是’统’住的。  脾为气血生化之源,肾为先天之本,阳气充足,则脾气健运,肾精充盛,骨髓生血有源,血小板自然回升。”  中医认为:  脾主统血:脾气虚,则血无所摄,溢出脉外→瘀斑、出血; 肾主骨生髓:肾阳衰,则髓海空虚,造血无力→血小板难升; 阳气者,若天与日:阳气一振,全身机能激活,免疫紊乱得以纠正。 因此,温阳 ≠ 助火,而是唤醒身体的自愈力。  
三、史淑荣院长的“扶阳三步法” 
初期:温肾助阳,固本培元  用肾气丸打底,加淫羊藿、巴戟天、制附子,点燃命门之火。 
中期:健脾益气,升提固摄  合补中益气汤或归脾汤,黄芪、党参、白术齐上,让“气能摄血”。 
后期:调和营卫,防止复发  减少温燥,加入山药、山茱萸、阿胶,阴阳双补,巩固疗效。 
🌿 特别提醒:  制附子需规范炮制,从小剂量起用;  若见口干、舌红等阴虚象,需配伍白芍、麦冬以防燥热伤阴。  
四、给血小板减少患者的建议 
❌ 不要盲目服用“凉血止血”药(如三七粉、云南白药),若属阳虚,反伤正气; 
✅ 重视保暖,尤其腰腹、脚踝,避免空调直吹; 
✅ 饮食忌生冷寒凉,可适当食用生姜、桂圆、核桃温补; 
✅ 治疗需耐心,3–6个月为一个周期,切忌见好就停; 
✅ 定期复查血常规,动态调 方,中西医协同更安全。 
结语:阳气一复,百病皆退 《黄帝内经》云:“阳气者,精则养神,柔则养筋。”  在史淑荣院长看来,治疗血小板减少,  不是对抗疾病,而是扶持正气,重建平衡。  当那团温暖的阳气重新燃起,  血自归经,斑自消退,  人,也终于找回久违的力气与笑容。  而这,正是中医“扶阳救逆、固本培元”之道的真正力量。  
本文由北京中科血康血液病研究院的史淑荣院长中医血液科专家团队提供学术支持  
专注免疫性血小板减少症(ITP)、再生障碍性贫血、紫癜性肾炎等血液病的中医调治  
⚠️ 温馨提示:文中所涉方药为个体化验案,不可自行套用。  血小板严重低下(<20)有颅内出血风险,请务必在专业医师指导下中西医结合治疗。