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原创/ 艾灸名媛课堂 任药师 
在小腹最低部有个穴位，不仅月经不调、痛经可以灸它，子宫炎症、赤白带下也可以灸它，小便不利、遗尿，还可以灸它——
它就是曲骨穴，相当于穴位中的益母草，可以说是妇科宝藏穴，很多人却不知道用！
对草药有了解的灸友都知道，益母草归肝、心经、膀胱经，是一味活血调经、利尿消肿的草药，专调妇人腹痛，故有“益母”之称。
故而益母草也能主调月经不调、痛经闭经，水肿尿少，疮疡肿毒等问题，堪称植物界的“妇科圣手”，潮汕人最爱用它煮汤。
而我们小腹部的曲骨穴，是任脉与肝经的交会穴、内应膀胱，与益母草一样，具有调经止痛、清热利湿的作用，并且还具有疏通任脉、补肾益气的功效，是调理下焦毛病的要穴，《针灸大成》《备急千金要方》中都有提及。
既然任脉与肝经交会在曲骨穴，所以它可改善胞宫的供血，因为任脉为阴经之海，而肝经主筋、主生发，所以按摩、艾灸曲骨穴，可同时调理任脉和肝经的问题，尤其是对于女性胞宫的各种问题如月经不调、痛经、带下等效果奇佳，堪比“妇科圣手”益母草。
肝经起于大脚趾，绕过阴部进入小腹（子宫），故而中医有肝经绕阴器之说，其中的一个重点就是指曲骨穴——因为它是任脉与肝经的交会穴、重要节点。
肝藏血是指肝具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能，中医有“肝为血海”之称。而任脉的“任”字，有担任、妊养的含义，即任主胞胎。
如果任脉脉气失调，不仅影响生育，还可发生前阴诸病，现代研究也表明，女性的生殖、泌尿系统问题，月经不调、痛经、产后子宫收缩不全、不孕都能通过灸曲骨穴改善！
也有研究表明针刺百会、曲骨穴，配合足三里、合谷、三阴交等穴调理妇女子宫脱垂有满意的效果。
大家注意，如果说任脉首穴会阴，位于人体躯干的最低点，是阴血会聚之处，那曲骨联合中点位置则是次低点，而且大家可以从上图看出，其位置是在耻骨联合上缘的中点处的骨缝里。这个区域有比较厚的脂肪垫，同时它也处在盆腔各泌尿生殖器官的出口，是与外界进行气血交换的通道。
《备急千金要方》：“(曲骨主)妇人绝嗣不生，漏赤白，妇人遗尿”。曲骨可以说是小腹部最低的区域，那么容易湿热自然容易下注、淤积在这里（水往低处流），故而灸它，能够调理赤白带下、子宫内膜炎、阴痒等妇科湿热下注的问题。
为什么我们说曲骨穴主调的是泌尿生殖，这是它所外的位置及功能决定的，经脉所过，主治所及，曲骨刚好位于泌尿生殖区域、里面对应着膀胱，因此，但凡有小便不利、遗尿、尿潴留、疝气这方面的毛病，都可通过按摩、艾灸它来辅助改善。
《针灸大成》讲：'(曲骨)主失精，五脏虚弱，虚乏冷极，小腹胀满，小便淋漓不通”。任脉循行于腹面正中线，腑为阴，所以任脉对全身阴经脉气有总揽的作用，故有任脉“总任诸阴”、“阴脉之海”的说法，它能总揽人体阴脉之间的联系，调节阴经气血。
且任脉长于胞中，与人体五脏所相连，循环全身，任脉不通，就会导致五脏功能下降，而曲骨是任脉与肝经交会处，坚持灸曲骨穴，就是在同时疏通肝经与任脉，有助于补肾益气、温肾壮阳（肝肾同补嘛），改善女性五脏虚弱、体虚怕冷以及男性生殖问题！
在我们的小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形上缘的中点的位置就是曲骨穴。
告诉开养生馆的灸友一个秘诀，在给顾客调理妇科毛病时，多用掌根按揉这个区域如果按摩时，手下感觉有很多的筋节，说明此处的气血循环不好，需要把筋节揉开，胞宫的气血才足，月经不调。
如果淤堵比较厉害，也可以刮痧，涂抹艾草精油后，利用腕力多次向同一方向刮拭，以皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化为度，每3~6天进行1次。
此时曲骨穴已经被打开了，然后，再进行艾灸，每次30-45分钟，源源不断的艾草纯阳之气，就能从这个盆腔最低的穴位，注入进去，更好的蒸腾宫内湿热、活血调经，改善月经不调、痛经、带下、内膜炎等问题。
痛经的灸友，可在月经前1周，每天以拇指按摩曲骨穴15分钟，并热敷、艾灸小腹1次，可以有效预防痛经。
前列腺炎或增生的灸友，出现夜尿增多、尿频尿急等症状时，可以每天坚持按曲骨穴15分钟。
配关元、漏骨、行间、五里、涌泉、委中、承扶，调理小便黄赤、癃闭;
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