大家好呀,我又来给你们分享好吃的美食啦!今天给你们分享的是桑叶苦瓜汤的做法!

苦瓜被誉为“君子菜”,它虽苦,但是用它搭配炒菜,它从来不会把苦味传给其他食物,桑叶自古以来就被人们称为“神仙草”,无论用来煲汤还是泡茶,都被人赞誉!

桑叶配苦瓜,加水煮一煮,就是流传了百年的一款茶汤方,别小瞧它,可以解决不少烦恼!夏季总感觉身上有火,我都是隔三差五的喝!还真管用!

血糖高千万别喝它!我怕你后悔不早点喝!

✅食材准备:

桑叶、苦瓜;

✅做法步骤:

1️⃣:桑叶苦瓜一起放水里加点盐,用手搓洗干净,然后把苦瓜去籽切成块,和桑叶一起放入锅中,加入适量清水,扣盖大火煮开,小火煮15分钟,烧出汤晾凉喝,饭后来一碗,一周3到4次,你们都知道桑叶苦瓜汤吗?

大家好!我是一名美食爱好者,每天都为你们分享各类美食小吃教程,都是做法超简单零失败的那种!欢迎大家一起交流学习哈!不懂的可以随时问我哟!