文字：问艺术
vivien_mcdermid
嘘，月亮已经困了夜深了，世界该歇一歇了。
不是所有光都必须燃烧到天明，不是所有思绪都值得彻夜翻腾。你看，连月亮都悄悄垂下了眼睑——银辉渐淡，轮廓柔和，仿佛轻轻打了个哈欠，把清辉收拢成一片薄被，盖在沉睡的山川之上。
我们总被教导要清醒、要奋进、要抓住每一寸光阴，却很少有人温柔地提醒：休息，也是一种庄严的美学。疲惫不是软弱，停顿不是失败。恰恰是在寂静中，灵魂才得以舒展筋骨，重新认出自己本来的模样。那些在深夜仍不肯熄灭的念头，或许只是白日喧嚣的回音，并非你真正需要的答案。
苏格兰诗人罗伯特·路易斯·史蒂文森曾在《夜思》中写道：“夜晚不是用来恐惧的，而是用来归还的。”归还什么？归还被白天借走的安宁，归还被人群遮蔽的自我，归还给身体它应得的柔软与松弛。夜的本质，是疗愈；而真正的疗愈，始于你愿意对自己说一句：“够了，现在可以睡了。”
当代艺术家薇薇安·麦克德米德（Vivien McDermid）的蜡烛系列绘画里，总有那么一支燃至尾声的烛火，在暗色背景中微微摇曳，光晕如叹息般轻柔。那不是即将熄灭的悲凉，而是一种从容的告别——它已照亮过该照亮的角落，温暖过该温暖的时刻，此刻安然退场，毫无愧怍。
这多像一个懂得适时停下的灵魂：不贪恋舞台，不强撑光芒，只在恰好的时候，轻轻说一声“晚安”。
我们不必做永远明亮的太阳，也不必强求成为不眠的星辰。月亮尚且懂得轮休，潮汐尚且知道退却，人心又何苦逼迫自己昼夜不息？真正的力量，往往藏在懂得收敛的智慧里。当你允许自己疲惫，世界并不会崩塌；当你关掉最后一盏灯，黑暗反而会拥抱你，像母亲哄孩子入梦那样，轻声哼着无字的歌。
所以，请放下手机，合上书页，松开紧绷的眉头。让呼吸慢下来，让思绪沉下去，让心跳回到它本来的节奏。
嘘——
别吵醒月亮，也别惊扰自己。
今夜，你值得一场没有焦虑的睡眠，
一场被星光轻轻覆盖的、完整的梦。
因为明天的光，
从来不在昨夜的辗转里，
而在今夜的安眠中悄然孕育。
朋友们，周末愉快～
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