星垂墨海 | 今日份新书推荐 2


《被寄生的家庭》

小野一光

2024

尼崎连续离奇死亡事件,是以兵库县尼崎市为中心发生的,数个家庭遭长期虐待、监禁乃至杀害的杀人事件。在长达15年间,主犯角田美代子以暴力胁迫、金钱威逼等手段篡夺他人家庭,监禁并虐待家庭成员,不断洗脑、精神操控他们同族相噬……|公众号:绿悠书舍|在一切犯罪事实即将公之于众时,角田美代子自杀了,留下重重谜团。小野一光持续5年追踪调查,采访当事人和知情人,获得第一手资料,一步步接近血淋淋的真相,揭开一幕残酷无奈的人间悲剧。

《不上班的这几年》

阿彬

2025

上班不是唯一的选择,但不上班也要做好准备。阿彬在书中讲述自己从被裁员到成为自由漫画博主的故事,分享如何找到自己热爱的事业,对比上班和自由职业生活的不同,总结自由职业在财务、社交等方面要面临的风险和要做的准备。|公众号:绿悠书舍|本书有故事,有情绪,有干货,全面展示了不上班的生活方式,帮助不想上班的人做适合自己的选择,帮助被迫失业的人走出焦虑,启发年轻人探寻自己的想要的生活。

《不生锈的人生》

石井哲代

2025

你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子?日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。她还说:“我要做一把不生锈的锄头。”|公众号:绿悠书舍|本书,记录的是她从100岁到102岁的日常——没有说教,只有生活;没有鸡汤,只有温柔的真实。她教我们,苦难也是一种滋味,独处可以很热闹,老去不是放弃,而是继续闪光。她用行动告诉我们:“日子是过给自己的,不管年纪几岁,今天都值得感激。”在这个连年轻人都感到疲惫的时代,哲代奶奶给我们带来了另一种答案:不焦虑、不内耗、不急着赢,也不怕慢,只要不生锈,我们就还在发光的路上。如果你正在经历人生的“钝感期”,这本书就是一位会对你轻声说:“没关系啊,明天再来试一次”的老朋友。

《冻龄》

安东尼·尹 医学博士

2025

人注定会衰老。只要时间流逝不可避免,衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老方式去衰老。我们不应该在生命的终点到来之前就逐渐衰老,忍受多年的痛苦、疾病和残障。|公众号:绿悠书舍|衰老不应该让人感到痛苦。本书会循序渐进地指导你:如何对食物的质量、进食方式和进食量做更加精准的选择;如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力;如何用便捷有效的护肤方式由外而内修护皮肤;如何学会接受一个全新的生活方式来从细胞层面逆转衰老、提升抗衰力;最后,你将了解一些先进的(非侵入的或微创的)技术,包括肉毒素、填充剂、微针、化学换肤、溶脂等,针对不良生活方式和环境造成的损害,更加主动地参与延缓衰老的过程。一旦你按照本书指导启动身体自动年轻化过程,你曾经认为的衰老问题就迎刃而解了。

《滚蛋吧!职场混蛋!》
泰莎·韦斯特
2025
面对这些“有毒”的同事,谁还有力气做事?从现在开始,你不必只能被动闪避。本书将带你一探职场上最典型的七种“极品”同事,精准抓出他们的弱点,并制订有效的应对计划。|公众号:绿悠书舍|不要等到身心都被消耗殆尽时才开始反击,从现在起,你就可以主动出击。本书是一本可操作的职场人际关系指南,让你从此告别猪队友,职场PUA,学会如何识别“有毒”的同事,并在必要的时候狠狠反击。

《你好,陌生人》
项飙
2025
在陌生化的洪流中看见他人,看见自己,在看见的过程中察觉意义。本书是人类学家项飙领衔的一部剖析现代社会人与人关系的作品。本书以三联人文城市发起和策划的系列对话为缘起,以“你好,陌生人”为话题切入点,通过项飙与多位跨领域学者的深度对话,探讨了现代人们如何在日益陌生化的社会中重新发现他人,重建自我与他人、与社会的连接。|公众号:绿悠书舍|在现代社会生活的快节奏与高度透明化的背景下,我们逐渐陷入“陌生化”的困境,对身边的人与事逐渐变得无感。本书反思了这种“陌生化”带来的孤独与疏离,尝试通过鲜活的对话与实践唤起人们对日常生活中人和物的关注,引导人们重新找回对身边人的感知与理解,构建一种“安生式”的思考方式,进而在复杂多变的社会中找到自己的立足点和行动点。
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