文/如橘
心如止水，波澜不惊，自有一番清明在心头。
有人说：“花开有时，月盈有度，人生何必太执着。”
浮生若梦，人间烟火，最难得的是一颗安静的心，一份坦然的情绪。
有些路，走得急了会慌，有些事，想太多会乱；其实，人生从来不是用力越多，幸福就越近。
用温柔善待生活，用宽厚包容自己，才是最大的慈悲。
“一念放下，万般自在。”
曾见身边一位长者，无论遭遇何事，总是一笑带过，喜怒形于色，却不入心。
人问他风波如何平息，他只淡淡道：“苦乐皆自找，顺逆都随缘。”
有时候，把好情绪放在首位，是给自己最好的呵护。
遇见不顺，深呼吸一口气，告诉自己：其实没什么大不了。心大了，事也就小了。转个念头，风雨也能变晴天。
常言道，境由心生。
你想简单，生活就不会复杂；你若执念太深，哪怕细微尘埃，也会遮蔽双眼。
不要让琐事成为内耗，不要把他人的话语藏进心底打结。
学会释怀，才能拥抱更广阔的天地。
人生无常，失去是常态，但请相信，每一个沮丧失落的片刻，只是命运翻篇前的小插曲。
与其执着得失，不如全情投入当下。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
每一天都是新的希望，每一种心情，都是成长的迹象。
有时候，别人一句闲言碎语，足以让你辗转反侧；而一句暖心鼓励，也能让你眉眼舒展。
世界没你想象中复杂，也没有那么多敌意。
温柔看待万物，其实是温柔自己的心。
其实，承认脆弱，也是一种勇敢。
偶尔难过，就大方哭一场；低落时，让阳光洒进屋子，泡一壶茶，读几页书，让思想沉入柔软的时光。
别太苛求活成谁期待的模样，允自己安静下来，许自己做真实的自己。
有福气的人，都有一份稳定的情绪和健康的心态。
他们或许并非天生乐观，而是在无数日子的摩擦磨砺中，学会了包容、感恩和释然。
看似毫无波澜的生活，不过是心中风浪已平。
人生转弯处，总有柳暗花明。
你无须急于求成，有些答案，时间终会给你。
把心放宽一点，把事看淡一些，便可少煎熬，多欢喜。
十二句温度满满的话，愿你珍藏：
– 心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
– 计较太多，忧愁也多；懂得放下，自在如风。
– 看淡得失，人生自然圆满。
– 日子是过给自己的，别为他人扰了清欢。
– 烦恼不请自来，你却可选择释怀。
– 情绪稳定，才是最高级的自律。
– 与其纠结遗憾，不如全力以赴，把握眼前。
– 不与过去较劲，不为未来焦虑。
– 面带微笑，是最好的风水。
– 善待他人，也是成就自己。
– 心宽似海，纵浪千帆过，依旧云淡风轻。
– 感恩所有相遇，珍惜每一寸光阴。
世道人心，唯一牢靠的，就是你自己的情绪与心态。
当你肯放下锋芒，生活会回赠你温柔；当你善待自己，时光亦因你柔软。
愿你历尽千帆，归来仍是少年，心态平和，福报自来。