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小病自治第3讲：

受寒后上吐下泻常用的中成药

受凉后上吐下泻的情况很多见，比如吃多了、吃冷食冷饮，然后又淋雨或者吹空调就很容易发生这种情况。弄不好还会发烧，咱们先不考虑发烧的情况，很多人无发烧，只是单纯的上吐下泻。

这种情况总体病机就是脾肾阳虚，寒湿内生，有时兼有外感。这个属于《伤寒论》中的太阴病。

我最常用的经典搭配就是附子理中丸+藿香正气水。

先看一下药物组成：

藿香正气水（藿香、苍术、陈皮、厚朴、紫苏叶、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、桔梗、生姜、大枣）

这个方子整体作用就是温化寒湿，兼有解表的作用。

藿香、紫苏叶、白芷都有芳香化湿兼有解表的作用。

陈皮、半夏、茯苓、甘草这是二陈汤，苍术、厚朴、陈皮、甘草这是平胃散。都是燥湿化痰的基础方，调理中焦。

生姜、大枣调和脾胃，桔梗开宣上焦肺气，茯苓、大腹皮通利下焦。其实蕴含着通调三焦水道的意思。

这个藿香正气水，有的含有酒精，能起到更好的温散寒湿的作用，如果觉得口感不好，可以选择不含酒精的，或者选择藿香正气软胶囊。

药吃了后，有可能本来腹泻还能憋住，一吃药反而憋不住了马上要跑厕所，这是药力驱动寒湿外排的表现，千万不要以为是服药加重了。

藿香正气水更多的是治标，温化寒湿，或者促进寒湿外排。所以要配合附子理中丸来治本。

附子理中丸（白术、人参、干姜、甘草、附子）

白术、人参、甘草健脾、补益中气，干姜、附子温脾肾之阳。正气恢复才能治愈。

另外参苓白术散可以作为善后使用，这个中成药主要是健脾益气，渗湿止泻的。大家可以看看药物组成。

如果吃了药腹泻不止，配合上蒙脱石散，这是一个专门止泻治标的中成药。

上吐下泻丢失了很多水分，很多能量，最好再去药店买点葡萄糖喝上，实在嫌麻烦去超市买瓶脉动或者其他功能饮料也行。