上个月,看了朋友推荐的书《如何找到想做的事》。这本书用化繁为简的方式把寻找这个问题的方法归纳为一句话:“从重要(让自己感到有价值感)的事、擅长的事、喜欢的事,这三者的交集中得到答案。”这本书还针对如何确定“重要的事”、“擅长的事”和“喜欢的事”,以及最后找到“想做的事”,给出了具体的实操方法。我按照书中的步骤实践了一次自我分析。整个过程蛮特别的,因为你需要进行充分的回忆,系统的思考,并发挥抽象提炼的能力。1. 你尊敬的人、朋友,喜欢的角色分别是谁,你尊敬或喜欢他们哪些地方?政界:周恩来 - 温和,博爱,有责任感,值得信赖;邓小平 - 看清本质,把握大局,具有战略眼光,拿得起放得下;刘翔 - 专业优秀,热血但清醒,能够客观看待自己,抗挫抗压;文学角色:邓布利多 - 智慧清醒,透过现象看本质,了解人性,兼具温柔总结:我是纯纯的慕强批,喜欢的人要么智慧通透,要么专业顶尖,要么心理强大,他们的共同点是:在自己所在的领域优秀强大,值得信赖。2. 在小时候和青春期的事情或经历,对现在的你影响最大的是什么?对你的价值观造成了什么影响?- 十岁前后看了很多卡耐基的书。对于了解人性,处理人际关系有了最初的意识,从而也奠定了自己“真诚待人”的性格底色。
- 小时候有次地理考了70分,爸爸不太高兴。第二天和他说话,他不耐烦地叫我滚,然后我就离家出走了。虽然最后我们和解了,他也没有再因为成绩对我表达过失望。但也许从那时起,我对于“保持优秀”有了偏执,因为只有“一直一直好”才能得到偏爱。
总结:我期待一个包容、自由,人人都能感受到幸福的社会。4. 问一下周围的人,“你觉得我在人生中比较看重什么”?- 亲情、友情以及丰富的人生体验,寻找意义以及实现自己的人生价值
总结:综合所有人的反馈,我深刻意识到自己是个很看重“自我”的人。对我而言,自我价值的实现最重要的是内心充实,自我认可,当然如果能够被看到则更会进一步。但这一切的基础是真实,而非臆想。5. 培养孩子,或给别人建议时,你最想告诉他们的是什么?最不想告诉他们的是什么?- 有时候运气比努力重要,即使拼尽全力也不一定会有好结果;
通过回答以上五个问题,我总结出对我而言很重要的价值观关键词:信赖,成长,正直,自律,平和,知识,宽容,自由,专业,自我认知。爱与幸福(追求)、自由自律(生活)、成长接纳(自我)、真诚宽容(人格)、专业可信赖(能力)。“找到重要的事”的最后一个步骤是,回顾自己向他人提供价值的10个经历,来确定自己的工作目的。我也认真回忆,写了下来。虽然许多都是不值一提的小事,但的确反应了自己追求的价值。- 初中时在完成的试卷上给老师写了一封信,并收到她的回复。- 真诚,感恩
- 组织同学/亲友/朋友给妈妈/共同的好友写生日贺卡。- 传递爱,表达肯定
- 大学时代表全班给高数老师写信,现场念信 - 真诚,感恩,让付出被看见
- 在Toastmaster俱乐部做点评,给很多小伙伴提供有用的建议 - 成长,提升
- 高数老师去世,写文章悼念,引发校友回忆 - 表达感恩,认识人生的幸福来自何处
- 暑假里创建写作小分队,组织小朋友们写作文,并进行点评 - 知识,成长
- 22年最糟糕的那段日子里写的文章带给邻居鼓励 - 积极,正向
- 组织小区儿童节活动:Amazing race,以及协助举办楼道画展 - 热爱,有趣
- 家长群里分享日志,提供信息,记录活动 - 信赖,热爱
由此可见,最让我心动的工作目的是让人们感受到被看见,被肯定;在即使不那么顺遂的生活里体会到爱与幸福,成长与进步。
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