一到夏天,望着超市冰柜里琳琅满目的冰淇淋,孩子们就挪不开脚。然而,冰淇淋虽美味,若是贪嘴多吃,肠胃可就遭了殃,各种疾病也随之而来。

所以在这里我给大家分享一款小时候的传统解暑饮品,即干净又卫生,这就是——仙草冻。

让我们一同复刻新鲜仙草和晒干仙草两种传统做法,带着孩子一同品味大自然的馈赠,感受最纯粹的清凉 。

第一种制作方法:

采摘新鲜的烧仙草回家,清洗干净,我喜欢采摘时嫩茎一起采摘,这样制作的时候更出胶。

然后把它剪成一小段一小段的,放入锅中,加入水和碱

大火煮沸以后在转小火熬一个半小时左右(500克烧仙草➕3000毫升的水➕5克食用碱),一边煮一边碾压叶片,直至汤汁黏滑就可以了。

然后用纱布过滤汁水,用手用力挤压,放冷凝固就可以食用了,如果想它更Q弹可以加入少量红薯粉,用水稀释以后倒入烧仙草里搅拌至微稠。

夏日必备,自制天然仙草冻,比冰淇淋更健康,孩子吃了不伤胃

这样制作的烧仙草呈青绿色,清香扑鼻,草药香浓郁,口感嫩滑如布丁。

第二种制作方法:

把烧仙草采回家阴干后,取50克左右泡入水中30分钟左右。

然后同样的一起放入锅中(3克食用碱➕2000毫升水)大火煮沸以后转小火熬制一小时左右,汤汁挂勺就可以了。

然后用纱布过滤出来自然凝固就可以食用了

这样制作的烧仙草,颜色深黑如墨,胶质厚重,商用主流。

食用方法

烧仙草奶茶:牛奶➕珍珠➕椰果➕烧仙草

红糖烧仙草:仙草冻 + 红糖水 + 碎冰(小时候经常这样吃,只是没冰)

水果仙草:仙草冻 + 各种自己喜欢的水果+ 椰奶

这个夏天,别再让孩子沉迷添加剂零食!带他们亲手熬一锅仙草,感受草木清香在舌尖化开的治愈力。记忆里的味道,永远不会过时。