主要是从食疗，梳头配方。还有黑发牙粉三个方向下手
嗨，朋友你好，我是爱中医养生爱分享的二胎宝妈，上一篇给大家介绍了陈希夷牙粉的制作过程。找了好久的张宝旬黑发牙粉的制作方法，新长出的头发乌黑乌黑的，一起期待效果吧。
今天给大家分享一下，我准备坚持的三个白转黑的三个方法
黑芝麻粉，等等。我是吃不了的，吃了，特别容易便秘
如果能够坚持吃的，五黑粉是可以成为日常的一部分，根据体质自己判断。
01
食疗
张宝旬：制首乌鸡蛋
叶天士的《本草经解》说何首乌，能“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老。”
何首乌是用于补血的一味中药，乌发防脱发的功能，本质上是由于身体的气血充足了，上达于顶。
制首乌鸡蛋做法
制首乌20克熬水，煮3~5个鸡蛋。
煮熟后将鸡蛋壳打碎或去壳后浸泡入首乌汤里面再煮10~30分钟。
晾凉后可把蛋和汤一起放入冰箱保存，每日吃一枚药蛋。
只吃鸡蛋，不用喝汤，调口感可以加一些红糖，放了红糖，口感就好很多。加不加红糖都有效。
02
自制头皮精华液
方法如下
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03
黑发牙粉
牙粉已经做好啦【道家陈传祖师黑发牙粉】，秒杀市面上一切牙膏、牙粉。
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04
写在最后的话
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