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大家有没有过这种经历？靠近某些人时，会闻到一股若有似无、特别舒服的清香，不是香水味，倒像是从身体里透出来的干净气息。
我家老太太快六十了，可每次凑近了，总能闻到一股特清爽的淡香，不是香水，也不是洗衣液的味道。邻居们老打趣儿，说我妈这是有了“体香”。
这哪是什么玄乎的“体香”，根本就是她喝了几十年的“养生水”养出来的！这些水方子都是些家常食材，但润喉养生是真管用。连我家小侄女都跟着喝上了瘾。
今天我就把老妈这几个“飘香秘诀”全都抖落出来，分享给大家！
这杯水，可是我妈的秋冬最爱，满屋都是暖洋洋的甜香。果煮水后，其中的果胶和膳食纤维更容易被吸收，能帮助消化；肉桂性温，能暖身散寒，促进循环。这杯水喝起来是淡淡的苹果甜，肉桂的香气会若有若无地留在身上，特别好闻。
1️⃣、把食材全倒锅里，水开后把肉桂捞出，别让它煮过头变苦；
2️⃣、继续煮十分钟，关火再焖一会儿；
3️⃣、最后撒点迷迭香，瞬间提升香味！其实用红茶煮很流行，但用红糖煮更香甜，醇厚可口，一尝就忘不了！
金银花菊花枸杞茶 
这杯茶我妈喝了一辈子，说是嗓子的“守护神”。金银花和菊花都是清热解毒、疏散风热的天然良药，尤其对缓解咽喉肿痛、口干舌燥有奇效。这茶味道清清淡淡的，带点微苦的回甘。喝下去，喉咙立马就舒坦了。
1️⃣、食材洗净，放进养生壶；
2️⃣、倒入1300至1500毫升的水，水量别过头就行。
陈皮这东西，喝完嗓子特别滋润，干痒都没了。姜片煮进去后，喝完人暖和，说话都舒服了。而且汤水里带着陈皮的清香，喝完嘴里还有点甜味。身上也会有淡淡的香味，很自然，不是那种刺鼻的香水味。
1️⃣、陈皮泡一会儿，让它变软，姜片削好皮放一边；
2️⃣、锅里倒水，烧开后丢进陈皮和姜片，转小火慢慢煮20分钟；
3️⃣、倒点红糖进去，轻轻搅一搅，等糖化了就关火，趁热喝，暖和又舒服。
老妈的“飘香”秘诀，其实不是什么复杂的保养品，而是几十年如一日，把这些天然的食材当成朋友，用最温和的方式照顾自己的身体。这种“养”，是慢功夫，润物细无声。
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