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不少焦虑型女生常为一个问题反复纠结：回避型伴侣现在怎么都不哄自己了？明明对方知道自己生气，也知道一句软话、一个主动拥抱就能让自己消气，以前他也能做到，现在却不愿意做了。这让很多女生内心很委屈，甚至怀疑对方是不是不爱自己了。这其实是恋爱里挺常见的一个问题，答案其实很简单。接下来，我会从三个角度给大家分析，听我说完相信你会有所收获。

其实你希望她哄你，本质上就是想让她给你提供点情绪价值，让矛盾有个缓和的余地，对吧？那咱们先说说什么是情绪价值。在一段感情里，情绪价值说白了就是对方能让你觉得自己被理解、被安慰、被支持，这确实很重要。

不过呢，情绪价值也有个“坑”。很多焦虑型女生太在意这个了，直接把回避型伴侣哄不哄自己，当成衡量感情好坏的重要标准。可实际上，情绪价值不是单方面的，得双方互相给予才行。

所以他不哄你有三个原因。

可能是回避型没感受到你的付出

你向回避型索取情绪比较多，在回避型眼里是一种压力，他觉得自己没有被你关心过，觉得你只是一味的索取，却没给他提供情绪支持，那他心里肯定会有抵触。时间一长，他就逃避你，你们的关系也会慢慢变味，最后就演变成他不愿意哄你的局面。

在关系里，想长久地被爱，可不是靠一味索取，而是得靠双方互相滋养、共同维持。你可能觉得自己已经对他够好了，付出得比他多得多。那接下来，咱们说说第二个可能的原因

回避型觉得哄你没效果。

我希望你能回顾一下每次你们吵架的经过，仔细想想最后是怎么收场的。要是每次吵架，你都得让他来哄你，可问题却一直没解决，甚至拖得越来越久。那在他眼里，哄你可能就成了白费力气的事儿。回避型大多比较理性，你很难让他一直去做在他看来没效果还消耗能量的事。简单说，他可能觉得反正哄了也没用，还不如省点精力。

回避型哄你的方式，你没领会到

第三个可能的原因，也是很多偏内向回避型的共性——他哄你的方式，你没领会到。不知道你有没有察觉到，每个人表达爱意的方式都不一样。不少回避型不太擅长用言语表达爱，更愿意用行动来传递和解的信号。像帮你做家务、接送你上下班，在他看来，这些行为都是在哄你。

但要是你只盯着他嘴上说了啥，觉得他做这些事只是出于习惯，没意识到他这是在表达爱意，那他可能会觉得自己白费力气了，心里想着“我付出这么多，你却看不见，那算了”。

最后我想说，焦虑型女生看重情绪价值没错，这能帮你筛掉不少让你糟心的关系。不过，要是你已经判断对方值得你付出，那就别太纠结，洒脱一点，别为小事浪费彼此的时间和精力。情绪价值确实重要，但它不是感情的重心。谁哄谁、谁先哄，这些都不重要。健康的关系，应该是彼此支持、互相理解、互相关爱。