回溯华夏文明起源，上下五千年的传承，源远流长，博大精深，由此衍生的人文、历史、文化更是成为中华儿女取之不尽的瑰宝。
今天，我们就精心挑选了5部经典纪录片，从博物异志《山海经奇》到举世惊艳的三星堆文明遗址，再到纵观人生百态的《中国通史》，一起探索中华文明历史重要变革，获得更深刻的感受体验。
《山海经奇》
《山海经》是一部源于先秦荒诞不经的奇书，作者不详，成书于战国至汉代之间，目前现存的版是来源于汉代刘向父子校定，晋代郭璞整理注解的《山海经传》。
其内容涉猎甚广，糅合了博物、地理、述异、志怪等种种内容，堪称我国古籍中的百科全书式的著述，也是中国古代神话的重要来源，也正是因为所述故事扑朔迷离、神秘诡异，常被人斥为荒诞不经。
古人认为该书是“战国好奇之士取《穆王传》，杂录《庄》《列》《离骚》《周书》《晋乘》以成者”，为此诸多现学者均认为成书并非一时，作者亦非一人。
“非特史地之权舆，亦乃神话之渊府”。从如今爆火的玄幻仙侠小说，再到电视剧游戏，女娲、九尾狐、相柳、伏羲、精卫、奇肱、昆仑山、穷奇道……我们发现处处都能见到《山海经》的影子。
除此之外，这也是一部地理志，以山为经、以海为纬，来记述上古社会。
而我们今天推荐的《山海经奇》，就是央视根据这一奇书精心创作的长篇动画纪录片，探索夸父逐日、女娲补天、精卫填海、大禹治水、后羿射日、黄帝战蚩尤等远古神话传说背后鲜为人知的秘密。
实际上，“女娲造人”的故事，最初并不是女娲随便洒了洒泥点子，而是在其陨落后，从肠子中诞生出十位神明，尸身也化生出无数生灵。
对此，《山海经·大荒西经》提到“有神十人，名曰女娲之肠。化为神，处栗广之野，横道而处”。
上古神兽夔（kuí）的故事也非常精彩，夔是一只独脚兽，生于东海深处，因为独脚的原因一生无法远足。而他甘愿献出自己的生命，让黄帝以它的皮做鼓大战蚩尤。
回溯全世界人类文明长河的起源，几乎都找不到完整源头，而神话成为每个民族书写历史和文明的独特开篇。
《山海经》亦不例外，其通过残篇断简的神话内容和地理杂记，构建了华夏文明的最初的源头被世人所熟知。
《三星堆·消失与复活》
“蚕丛及鱼凫，开国何茫然。尔来四万八千岁，不与秦塞通人烟”。
三星堆文化，是举世惊艳的“古蜀国”文明遗址，也是中国华夏文明最重要的一部分，被誉为世界“第九大奇迹”。
《三星堆·消失与复活》这部纪录片聚焦三星堆新出土具有代表性的文物，再现三星堆人的生活往事，揭示三星堆文明的演变进程 。
三星堆和金沙遗址作为中国古蜀文明的两个重要遗址，前者以其独特的青铜文化和大型祭祀场面而闻名，后者则以出土的大量黄金制品和象征太阳崇拜的文物著称。
在三星堆遗址被发现之前，人们普遍认为殷商时期的四川是古代文明的荒漠。1986年，三星堆祭祀坑的考古发现震惊世界，让世人得以领略古蜀文明的瑰丽。
在这部纪录片中，我们可以主看到以青铜器为主，包括青铜大立人、青铜面具、青铜神树等古蜀国丰富的文化遗产，还包括玉器、金器等珍贵文物。
而青铜神树、太阳神鸟、青铜面具……大量文物出土表明在商朝时期，蜀地的古文明就已经非常发达，如果你想探索这一奥秘，《三星堆·消失与复活》可不能错过。
除此之外，如果你对三星堆文明非常感兴趣，还有其他纪录片如《不止考古·我与三星堆》《又见三星堆》《古蜀瑰宝》《探秘三星堆》《国家宝藏第三季·第八集》）等着你探索。
《故宫100年》
北京故宫，旧称紫禁城，是中国明清两代的皇家宫殿，于明永乐四年（1406年）以南京故宫为蓝本开始建设。
据记载，明成祖朱棣下诏：“北京为兴王之地，宜为首善之区。”
作为世界上现存规模最大、保存最完整的木质结构古建筑群，其充分体现了封建社会的等级礼制和帝王至高无上的权威。
建筑布局也严格遵循中国古代礼制，分为外朝和内廷两部分。外朝以太和殿、中和殿、保和殿为中心，内廷则以乾清宫、交泰殿、坤宁宫为核心。
而《故宫100》就是又一部以故宫为主题的纪录片，讲述了100座故宫建筑的命运，和其中发生的不为人知的皇家故事。
从紫禁城午门、五凤楼、角楼，到皇家殿试的保和殿，再到九龙壁的传说，让我们一起深度游故宫。
例如600年来，故宫曾先后经历了200多场较大地震，为什么每一次都能保存完好？
而午门是紫禁城里最大的门，矗立在紫禁城中轴线的开端，其“明三暗五”的门洞设计和献俘礼等皇家仪式都有哪些巧思?为什么它的造型居然和凤凰有关？
在本次纪录片中的100座建筑中，有将近三分之一比例的宫殿是平时不对外开放的，因此非常值得一看。
看着纪录片中，紫禁城黄色的琉璃瓦在阳光下熠熠生辉，似乎每一砖一瓦都诉说着历史的沧桑与辉煌。
【奇趣大宋】
好一个鲜活有趣的宋朝！
《奇趣大宋》作为《国宝档案》的衍生栏目，以六集短片，揭秘宋人的各种生活趣事，还原了一个鲜活、多元的大宋社会，同时还帮我们窥见了苏东坡、王安石、司马光等文化名人私下的小故事。
“夜市直至三更尽，才五更又复开张。如要闹去处，通宵不绝”。宋朝作为一个社会富庶、商业繁荣的朝代，丰富的夜生活成了北宋百姓生活中不可或缺的一部分。
这部纪录片重点聚焦宋朝人生活中的猎奇与细节，如夜市通宵营业的“不夜城”文化、全民热衷的“外卖服务”、冰镇水果与冷饮的普及等。
此外，宋朝文化上更是百花齐放，各种思潮涌现，宋词、宋画、宋瓷、书法享誉世界，还有文人斗茶、全民“簪花”的潮流等。
读宋词，就绕不过《念奴娇·赤壁怀古》《江城子·十年生死两茫茫》，那大诗人苏东坡当年的生活究竟是怎么样？
此外，包拯、寇准、欧阳修、范仲淹等等历史上的知名人物，都曾做过开封府尹，他们又是如何与罪恶势力斗智斗勇的？这背后又有哪些故事。
《奇趣大宋》这部纪录片取材角度很有趣的，解读旁白诙谐有趣，小伙伴们赶紧看起来。
《中国通史》
如果你只想看一部历史纪录片就能了解中国历朝历代，那么毫无疑问，必须是这部《中国通史》。
《中国通史》是中国迄今为止规模最大的一部历史专题片，由央视制作出品拍摄，全片共计100集，每集约45分钟。
其时间跨度极其宏大，从中华先祖起源（如黄帝、夏朝）到清朝帝制终结，系统梳理了政治、经济、文化、科技等领域的发展。
与此同时，它还以历代治乱兴衰的历史经验教训，多民族国家的统一形成，书写中华文明的灿烂辉煌的变迁。
回溯华夏文明起源，这段漫长而曲折的历史，湮没了无数的人，尘封了数不清的事。
从蒙受冤屈的蒙恬、韩信、岳飞，到心有不甘的李广、王安石、辛弃疾，我们当下的挫折与心结，放在历史长河里，不过是一缕青烟。
读史明智，鉴往知来。当你看完这一部浩大的《中国通史》，无论遇到什么，我们都会从容且淡定，直面前方。
看到这么多精彩的纪录片，你是不是心已经痒痒的呢？让我们赶紧看起来吧。
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