家人们好，我是吉亚宁。

昨天晚上是 “体质养护” 专题的第 2 节课，是由我的亲传弟子 “刘晓龙老师” 主讲。大家听完有什么收获吗？

体质养护专题第 2 课：胃痛，关节痛，手脚冰凉?让您从头暖到脚的必学方法
和之前一样，我把课件整理成了文章，方便大家随时都能重温复习。之后的课件，也是一样的，会统一在课后的第1天早晨发布。

下面是第二课：胃痛，关节痛，手脚冰凉?让您从头暖到脚的必学方法 的课件，有什么不懂的也都可以在评论区提问，或者联系体质管理老师帮你解答。


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