点头哈腰可强肾

点头哈腰可强肾

4个月前

     中医认为,耳鸣、牙痛、腰酸背痛等,一般都是由于肾亏引起。      如何战胜它呢?每日早晚各行鞠躬礼、弯腰120次,做时应有节奏,尽量慢一些,长期坚持,会收到意想不到的效果。 ​​​