很多朋友一觉得肾虚，就想着用附子、肉桂这类大热药猛补，结果越补越累，还容易上火、失眠，其实这是没搞懂中医 “壮火食气” 的道理，补错了方向。 打开今日头条查看图片详情 中医讲，肾中阳气是维持全身温煦的 …
