认知觉醒第4章～专注力
17天前闫皓: 今天早上共读了认知觉醒第4章～专注力 闫皓: 闫皓: [礼物]第1个内容讲到了，我们的感受和行动，常常会分离 闫皓: 闫皓: 这是导致我们没有办法专注的第1个原因 闫皓: 生活当中常见的场景有 …
全网热议‘经济上行时期的美’，为何她们让30年后的我们如此怀念？
24天前Hello，我是Lotus 那个可以大胆做梦， 自由展示欲望的年代 「文末福利」 ▽ 不知从什么时候开始，社交媒体上刮起了一阵“集体怀旧”的风。 人们翻出千禧年前后的老照片，讨论着那时的人们为何看起来 …
哲思｜真正厉害的人，都懂得把小事做到极致
1个月前人生，是个摸黑行路的过程。 成功的背后，从来不是与他人争短长，而在与自己角力至尽。 在拼搏中突破边界，在忍耐中沉淀智慧，在简素中丰盈内心，在自律中掌控人生。 当你把小事做到极致，命运自会递来馈赠的礼物 …
成功的秘笈是专注力！请以6个方式提升专注力，走向人生巅峰
1个月前文/李子聊 打开今日头条查看图片详情 很多人，都想弄清楚，成功的人，他为啥就能成，以及有什么办法，过上这样的美好人生。 当比尔盖茨和巴菲特，被问及到他们为什么能达到普通人不能达到的财富高度时，他们作出 …
喝茶，是保持专注的一种方式
2个月前
“专注达”对A娃的身高有长期影响？科学应对才能不焦虑！
2个月前前言 Hello，大家好，我是涛哥，一个研究“ADHD”并且成功找到了自己热爱事业的ADHDer。 “医生说孩子得吃专注达治ADHD，可我听说这药会让孩子长不高，到底该不该给娃吃啊？”“吃了三个月专注 …
孩子是不是读书的料。7岁之前就已注定，多数父母却不懂这个道理
3个月前“孩子是不是读书的料？”这句话在家长群里一出现，空气瞬间凝固。 没人敢先开口，怕一说就泄了自家底。 其实，七岁前的小动作早就把答案写好了，只是大人们忙着焦虑，没空细看。 先说专注力。 别急着报班，先关 …
王阳明心学：人生真正的改变，始于专注，成于一心
3个月前有人说，人生真正的改变，往往始于专注。 王阳明在《传习录》中写道：吾辈用功，只求日减，不求日增。 减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快脱洒，何等简易！ 专注，不是做更多事，而是把一件事做透，不是向 …
让内心平静的方法只有一个
3个月前我们常常陷进情绪漩涡——焦虑，嫉妒，害怕不被喜欢… 你有没有发现，这些波动大多都和“人”有关？ 如果世上只剩自己，大概真的会轻松很多。 我们也试过很多方法：转个念头、给自己打气， 却常常在别人一句话、 …