国内首创！合肥淮南路斜拉桥成功转体
10天前11月18日凌晨1点40分，经过120分钟的连续精准作业，由中铁四局承建的合肥市淮南路独塔双肢双索面斜拉钢箱梁桥顺利完成转体，为全线贯通奠定坚实基础。 这座全长246米、高60米、重近2万吨的大桥，是 …
打网球转身扭体动作的区别与技巧
3个月前网球：细节决定成败，扭转才是发力关键！ 作为网球爱好者，你一定经常听到教练强调“转体！转体！”但你是否真正理解转体的精髓？在多年训练和比赛实践中，我发现一个关键区别：我们需要的不仅仅是“转身”，而是“ …
国内首例！仪禄高速双工作面转体盆式支座上跨桥成功转体
4个月前7月25日，由中铁十局四公司承建的国内首例采用新型双工作面转体盆式支座上跨桥——仪禄高速（仪征至禄口国际机场）枣林湾特大桥跨宁启铁路主桥成功转体，填补了双转动面转体装置在桥梁转体施工中应用的空白。 仪 …
自由泳转体和转髋真正意义就是正确的髋驱鞭腿，而不是主动转身体
1年前视频分享。 暂停 00:00 / 00:00 00:00 进入全屏 50 成年人会听到一些词，比如自由泳“转髋”“转体”会望文生义以为要主动去转，其实并不是这样，你只要做对了正确的髋驱鞭腿，身体自然 …