冬吃甘蔗赛人参，煮水更是大补，点生姜，枸杞，红枣补血驱寒又好喝，咳嗽绕道走
1年前冬天，大家可得注意保暖啊！这天气干燥又冷，体质差点儿的容易着凉，一旦得个感冒发烧啥的，那多难受啊。 要是因此流失了锌啊铁啊这些微量元素，那对身体健康可就不好啦。所以啊，咱们冬天必须得把保暖工作做好，别 …
新鲜莲藕煮水的若干方法
1年前新鲜莲藕煮水有很多作用，清热去火补益气血，尤其，能治很困却不想睡。很多人不知道新鲜莲藕煮水如何煮，受栾博士的委托，今天我给大家提供一些新鲜莲藕煮水的方法。 煮藕水材料：锅、藕、水 1、锅：推荐砂锅，细 …