猪肝再次成为关注对象！调查发现：常吃猪肝，可能会收获3大好处
7天前前几天回老家探望母亲，饭桌上她端出一盘热腾腾的爆炒猪肝。那一刻，我妹妹皱起了眉头，说现在谁还吃猪肝，胆固醇那么高。 母亲夹了一筷子放我碗里，说这东西她年轻时坐月子都靠它补血。我没有急着反驳，也没附和， …
这些含“维生素B2”的食物，保护视力，可以做进孩子的早餐里！
1个月前原创李米宝花生育儿食 大家好，我是花生，在学校给孩子们做营养食谱8年的医生姐姐！ 今天给大家带来的是维生素B2的食物，维生素B2的作用有保护皮肤、促进生长，保护视力，预防缺铁性贫血等！ …
想吃地道上海面？蔡田兴这三碗闭眼点不踩雷 | 虹口甄选
1个月前在上海找地道本帮面，不用在巷弄里寻寻觅觅，走进盛邦国际大厦的美食区，就能闻到那股子猛火炒浇头的香气。店名里藏着老板的巧思：本姓“田”，又取“蔡”作谐音，避开了直白的“发财”，倒多了份老上海的温润。就像 …
猪肝再次成为关注对象！医生发现：常吃猪肝，可能会收获4大好处
2个月前63岁的李大爷最近可愁坏了，前段时间体检，医生说他轻度贫血，让他适当吃点动物肝脏补补铁，还特别提到了猪肝。 可李大爷心里直犯嘀咕，邻居说猪肝是“排毒器官”，里面全是毒素，吃了对身体有害。 纠结了半个月 …
夏季天热睡不好？6道助眠安神汤，睡前来一碗，一觉睡到天亮！
2个月前夏季气温炎热，不少人开始出现失眠的问题。中医认为，暑热之邪易扰乱心神，就会表现出失眠、情绪不稳等问题。应对夏天失眠，芳华未来推荐6道汤，助您平稳情绪，顺利入睡~ 一、合欢花猪肝瘦肉汤 【食材】 猪肝1 …
猪肝8种美味做法，简单易学，味道绝了！
2个月前猪肝不仅营养丰富，而且烹饪方法多样。今天给大家带来8种常见的猪肝做法，快来试试吧！ 1.腰肝合炒 2.韭菜豆芽炒猪肝 3.双椒猪肝 4.菠菜猪肝汤 5.韭菜炒猪肝 6.爆炒猪肝 7.土匪猪肝 8.凉拌 …
补肾壮腰的“小宝贝”！猪腰子这样处理，腥味全无，爽脆鲜嫩！
3个月前写在开头：“吃啥补啥”的说法在中国饮食文化中流传了数千年，说到补肾气、健腰膝猪腰子绝对是食补方面的“明星食材”，它热量低、营养丰富，不过不少人因它的“腥味”而不选用它，或是不清楚怎样烹饪才美味，如今就 …
养肝“冠军”被发现，不是菠菜、猪肝，经常吃一些，肝脏重回30岁
4个月前声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普 …
养肝就是养命，肝脏最爱的4样菜，建议每天吃一点，越吃越健康
4个月前在生活中，肝脏是我们体内解毒英雄，它对我们身体可重要了，不仅是蛋白质合成与代谢调节的关键参与者，更是守护我们免受毒素侵害的一道防线。 然而现在工作节奏快、生活压力大，以及诸如熬夜、不均衡饮食等不良生活 …