夏天多喝黄芪水
5个月前本文作者：徐艳 黄芪味甘、性微温，归脾肺经，《本草纲目》称其为 “补者之长”，具健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿托毒生肌之效。夏季饮用黄芪水，可缓解气虚乏力、自汗及湿热水肿。以下几款茶饮供您选择： …
三伏天解暑清内热养生茶！喝完皮肤干干净净
5个月前━━━━━━━━━━━━━ 🍹 古法酸梅汤 ▫️配料：乌梅30g、山楂20g、陈皮10g、甘草5片、冰糖 ▫️做法： 1. 所有食材洗净加1L水先泡半小时 2. 大火煮沸转小火煮30分钟▫️功效：清热 …