养胃“高手”不是小米，而是它！每周3次，健脾养胃，修护胃黏膜，胃病消退
17天前茯苓说： 为了给大家提供更丰富的内容服务 会陆续刊登一些团队其他成员写的科普文章 虽然她们养生没我久，但每一篇都会用心分享 前段时间买了本中医小偏方的书 这一翻，就让我盯上了一个汤——猪肚胡椒汤 书里 …
秋后多吃它比牛羊肉好，吃一斤胜过10斤牛羊肉，补虚护胃增强免疫力，简单一炖真香！
1个月前老话说得好：“一夏无病三分虚”，随着夏日的离去，迎来了真正的秋季，天气变得凉爽，食欲也会变好。这也就有了贴秋膘的说法，一说起贴秋膘大部分人就会想起牛羊肉。 在我们的生活中，有着一种肉比牛羊肉好多了，营 …
猪身上最补的一块肉！一只猪只有1斤，碰到了别多问赶快买
2个月前“猪肚？不就是猪下水嘛，有啥好抢的。” 真这么想，就错过了。 整只猪身上就那么一斤，肉摊老板常常留着自己吃，真摆出来，晚了就空篮。 先说味道。 蒸着吃，筷子一戳，弹牙带汁，蒜醋一蘸，肉香冲鼻，一点腥臊 …
猪身上最补的一块肉，一只猪只有1斤，碰到了别多问赶快买
2个月前来源：秀厨娘 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 说起猪肉，它简直是我们餐桌上的常驻嘉宾，红烧肉肥美，排骨汤鲜浓，小炒肉下饭…但你知道吗，在猪庞大 …
“炖对猪肚，胜过抓药” ，胃病湿气都躲着你，身体更硬朗
2个月前要说对付老胃病和难缠湿气，胡椒莲子猪肚汤得算个中好手。这道汤把食材的药性和鲜味揉得恰到好处，难怪老辈人常说“炖对猪肚，胜过抓药”。 ✅食材 猪肚1个、白胡椒6g、山药10g、莲子15克，枸杞5g、大枣 …
立秋后，“少吃二瓜，多吃五白”，补气润肺升免疫，一年身体棒！
2个月前天慢慢凉快，空气也变干了。老话说秋天要养肺，天干容易嗓子不舒服、皮肤干。这时候吃东西得注意，多吃白色食物能润肺补气，太寒的瓜要少吃，不然伤脾胃。 这两种瓜立秋后要少吃 天转凉，脾胃功能弱了，这两种瓜要 …
猪肚再次成为关注对象！医生发现：常吃猪肚，或会收获这6大好处
2个月前“我听说猪肚对胃好，是真的吗？”一位年约六十的退休老人一边品尝着家里炖的猪肚汤，一边询问家人。家人觉得它味道不错，却并不理解猪肚的健康益处。 对于许多人来说，猪肚或许只是餐桌上的一道美味，却并未意识到 …
猪肚和它绝配！我家每周炖一锅，胃不胀了、湿气少了，全身都轻松
2个月前一、必学3种炖法 1. 胡椒猪肚汤 材料做法： 2.四神猪肚汤 材料： 猪肚半个、茯苓15g、芡实20g、莲子30g、山药200g 做法： 3. 猪肚鸡汤 材料做法： 二、处理猪肚的3个秘诀 去腥三件 …
一个猪肚十副药！猪肚这样炖，胃病、湿气都怕它
4个月前上周我妈突然让我去菜场买猪肚，说是要教我炖汤。她前阵子总说老一辈说的话真有用，这回非要试试“一个猪肚顶十副药”说法。以前觉得她整天念叨养生汤没用，可我爸最近胃不好，试了几次居然真管用，我也跟着喝了几天 …
这菜只在夏天有，3种食材搭配一锅鲜！满口鲜嫩、连汤也要被喝光，营养好味全家都喜爱
4个月前说到只有夏季才能吃到的食材，你能列出几个？就比如“莲子”这个食材，其实其一年四季都有，只不过只有夏季才能吃到新鲜的莲子，也就是那种刚从莲蓬中剥出来的莲子，直接吃脆嫩脆嫩的，还有丝丝甜味，用来做菜烹饪也 …