孙思邈，留下很多药物著作，人称药王。 保养方面提倡保健灸，按摩、导引、散步，轻微劳动及食治、讲求卫生等结合，为各种病的防治也留下了宝贵经验。 他主张:延寿重在养正气。 怎样养好正气，他到晚年才顿悟到其 …
