入秋食补，必吃山药：上润肺、中补脾、下益肾，还能化痰补虚润燥
2个月前温馨提示：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，旨在更加趣味性的科普健康知识，文末已标注文献来源，请知悉。如有不适请线下就医。 每年一入秋，南北方的空气仿佛一夜之间“抽干了水分”。皮肤开始皴裂， …
一个中成药，上补肝，中补脾，下补肾，一补到位还不上火，让你元气满满，一觉到天亮！
1年前大家好，我是高洁主任，研究失眠30多年，你们的医生朋友。 近年来门诊上出现的失眠患者越来越多，大多数患者都有入睡困难、频繁做梦、半夜易醒等失眠症状。 中医来讲，失眠在很大程度上与五脏六腑的功能失调密切 …