石畔弦歌，吕韵悠悠
20天前秋日的暖阳洒在石砌的水潭边，几缕风掠过，惊起水面细碎的涟漪。就在这寻常的公园一隅，一群吕剧爱好者正将时光酿成了一曲曲乡音。 几位银发老人围坐石旁，手中的坠琴、二胡在阳光下泛着温润的光。最前方的老者，指 …
七色小提琴
20天前七色小提琴 赤是清晨窗台上晒热的毛衣边，还带着阳光晒透的软； 橙是瓷盘里奶奶剥好的橘子瓣，甜香沾在指缝裹着温甜。 黄是春天公园内摘的迎春花，晨露打湿了指尖也舍不得放； 绿是老家院外扯下的柳树枝，风把叶 …
八部金刚功教程图文详解（张至顺道长）
1个月前预备式 预备式是万丈高楼之奠基石，对整部功法有相当重要的作用。 两脚并与肩同宽，身体直立，双手自然下垂置于身体两侧，目视前方。全身放松，心平气和，排除杂念，心静自然。 左脚向左拉开，与肩同宽。两手五指 …
于日锦的诗（73）
2个月前于日锦，徽州歙县人，中国陶行知研究会常务理事、全国民族技艺职业教育行业指导委员会副主任委员、教育部职业教育专家库成员。系中华诗词学会会员，安徽省作家协会会员，黄山市天都诗社社长。出版诗集《指尖只语》《 …
这些1981年的上海老照片里，藏着谁的青春，和正在消失的手艺？
2个月前1981年的上海，在外国友人Julian Humphrey的镜头下，为我们定格了一段温暖而朴素的记忆。那是一个关于手与心的年代，技艺在指尖流淌，青春在校园绽放。 在城市的角落，手艺人们正安静地守护着传 …
念秋阳那缕暖香
2个月前秋日的傍晚总裹着层软乎乎的温柔，夕阳把最后一缕金辉揉得碎碎的，从窗纱缝里漏进来，落在窗台那盆绿萝上。平日里油绿的叶子，此刻像被镀了层薄金，连叶尖悬着的水珠都闪着细碎的光，风一吹，光影就在地板上晃啊晃。 …
慈禧新婚夜密档流出：咸丰帝吓得摔碎玉如意！改写晚清国运的黑夜
2个月前咸丰二年深秋，紫禁城的红墙被暮色浸得发沉。储秀宫的红烛噼啪作响，将满室鎏金映照得晃眼。咸丰帝奕詝(读音为：zhǔ。含义为智慧、知识等，如“詝学”（学问）。)指尖摩挲着掌心的羊脂玉如意，这柄刻着 “子孙 …
徐小芮||心跳的褶皱里藏着你
3个月前心跳的褶皱里藏着你 文/ 徐小芮 第一次在图书馆撞见你时 阳光正斜斜切过书架 你指尖划过书脊的弧度 像初春解冻的溪流 轻轻挠在我心尖 我慌忙低下头假装找书 眼角余光却追着你的影子 看你停在诗歌区前 …
斑块脑供血不足？中医私藏：两个穴位，每天敲20下，助力血管通畅！
3个月前简介 医生个人简介 大家好，我是卫景沛主任医师。 中医认为 “气为血之帅”，阳气不足则推动无力，血液运行减缓，脑部供血易受影响，进而增加脑梗风险。 其实，我们身体里藏着两个天然的 “回春穴”，每天花几 …