糯米立大功！医生提醒：坚持吃糯米一段时间，身体或迎来4个信号
19天前“医生说，最近胃口变好了，晚上睡觉也比以前踏实。”一位中年人拿着体检报告的时候有些惊讶，因为他并没有换什么药，也没开始锻炼，唯一的改变是这几个月几乎每天早餐都加了点糯米粥。 很多人对糯米的印象还停留在 …
脾胃的天然修复剂，现在吃它正当时，每周3次，湿气少了，脾胃强了
26天前入秋后秋雨绵绵，天气骤然转凉，加上夏天贪凉喜冷，寒湿直入，极易困阻脾胃，导致脾胃不适，又虚又寒。 这时候很多人会想到喝小米粥，这其实是不对的。 小米性凉，对于脾胃好的人来说，适量喝可以养脾胃。 但对于 …
中老年人要远离红薯？医生提醒：不想住院受罪，这3种别轻易下嘴
1个月前中午好，我是懂中医养生的张焕 这是我在你身边第2068天 持续日更，做你健康的守护者 在很多人的印象里，红薯是“长寿菜”，有人每天都当主食吃。可别忘了，任何食物都有“宜与不宜”。 近几年门诊里，常有中 …
2岁幼童胀气呕吐，送医不到一天身亡！孩子父亲：心痛至极
4个月前小孩子肚子胀，吐了几口奶，大人还以为是吃多了，或者着凉了。可谁会想到，这样一个看似不严重的情况，最后竟然要了命？ 打开今日头条查看图片详情 一个孩子，活蹦乱跳走进医院，不到一天，抱出来的时候却已经没了 …
脾胃不好的10种运动！！！赶快来围观
5个月前🔥脾胃虚弱必看！这10种运动让我从’胀气星人’变干饭王脾胃差到喝凉水都胀？懒人必马！中医爷爷教我的10个低强度运动✅ 亲测半年小肚子不鼓了，消化快得像开挂⚡️———🌟【脾胃最爱 …
消化科主任：你时常感到胀疼、胀气，是因为你体内缺少一种物质
5个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健 …
宝宝肠胀气、肠绞痛、猛涨期如何应对？快试试这6招！亲测有效！
7个月前肠胀气、肠绞痛或猛长期会引起宝宝哭闹，睡觉不安稳，除了宝宝受罪，新手爸妈们也备受折磨。不少妈妈都分不清肠胀气、肠绞痛和猛长期的区别，今天我们就来逐一击破，对症解决这些问题！ 可能有的妈妈听说过肠胀气或 …
感觉肚子胀总有气？3个药，把肚子里的闷气排出去，让你肠胃畅通
8个月前你是否经常感到肚子胀胀的，仿佛有一股气在肚子里游来游去，让你坐立不安？这种腹胀、肠胀气的感觉，不仅影响心情，还可能影响你的日常生活和工作。那么，这究竟是怎么一回事呢？有没有什么方法可以缓解这种不适呢？ …