少林狗拳双蝙蝠（一）
4个月前双蝙蝠动作说明· 1，预备式 两脚开立与肩同宽，两臂自然下垂。五 指并拢，贴靠于两火腿外侧。两眼平视。(图C一1)2.双蝙蝠坐禅(1)两鸭外旋向内，两掌背相贴，随之两臂屁肘，上提至胸前，两掌外翻，掌心 …
少林金刚铁掌功
1年前少林大力金刚拳 少林金刚门武功是少林四大经典武功之一，是门以金刚名者，源于佛经《金刚般若波罗蜜经》，经注曰:“金刚者，金中精坚者也，刚生金中，百炼不销，取此坚利，能断坏万物。”其铁掌功注重大力，内外兼 …
双蝙蝠动作说明· 1，预备式 两脚开立与肩同宽，两臂自然下垂。五 指并拢，贴靠于两火腿外侧。两眼平视。(图C一1)2.双蝙蝠坐禅(1)两鸭外旋向内，两掌背相贴，随之两臂屁肘，上提至胸前，两掌外翻，掌心 …
少林大力金刚拳 少林金刚门武功是少林四大经典武功之一，是门以金刚名者，源于佛经《金刚般若波罗蜜经》，经注曰:“金刚者，金中精坚者也，刚生金中，百炼不销，取此坚利，能断坏万物。”其铁掌功注重大力，内外兼 …