少林狗拳双蝙蝠(一)
4个月前双蝙蝠动作说明· 1,预备式 两脚开立与肩同宽,两臂自然下垂。五 指并拢,贴靠于两火腿外侧。两眼平视。(图C一1)2.双蝙蝠坐禅(1)两鸭外旋向内,两掌背相贴,随之两臂屁肘,上提至胸前,两掌外翻,掌心 …
少林金刚铁掌功
1年前少林大力金刚拳 少林金刚门武功是少林四大经典武功之一,是门以金刚名者,源于佛经《金刚般若波罗蜜经》,经注曰:“金刚者,金中精坚者也,刚生金中,百炼不销,取此坚利,能断坏万物。”其铁掌功注重大力,内外兼 …
双蝙蝠动作说明· 1,预备式 两脚开立与肩同宽,两臂自然下垂。五 指并拢,贴靠于两火腿外侧。两眼平视。(图C一1)2.双蝙蝠坐禅(1)两鸭外旋向内,两掌背相贴,随之两臂屁肘,上提至胸前,两掌外翻,掌心 …
少林大力金刚拳 少林金刚门武功是少林四大经典武功之一,是门以金刚名者,源于佛经《金刚般若波罗蜜经》,经注曰:“金刚者,金中精坚者也,刚生金中,百炼不销,取此坚利,能断坏万物。”其铁掌功注重大力,内外兼 …