萎缩性胃炎C2的瘦子，增重小半年长胖11斤！
3个月前萎缩性胃炎C2的瘦子，增重小半年长胖11斤！ 得了萎缩性胃炎，体重一直往下掉，一直到99斤左右，体重才稳定下来，但是一直不增加，半年都没有恢复。 营养干预增重之后，吃预消化食物加餐，配合定期三餐调整， …
2025年4月11日 | 这次增重，我是认真的
5个月前昨天晚上列食谱的时候，非常努力也没凑够我能吃得完的80克蛋白质的食谱，索性就这样吧，如果都能吃完，也比以前进步了一大截。 果不出所料，尽管食谱食量减少了，但我的小胃还是没有装下那些食物，在优先保证富含 …