晚餐把米饭、馒头换成这个天然“补血剂”！燥湿健脾、降血脂、化痰浊，身体有瘀堵的人最适合吃
2天前寒露节气，这是气温由凉变寒的转折点，也是阳消阴长的关键过渡阶段。 此时要格外注意寒气容易入体，不要过于贪凉，做好添衣的准备。人们易受寒邪侵袭，导致气血运行不畅，进而形成痰瘀。 寒性收引，会使气血收缩、 …
中医有六瘀，一味中成药，化去一身瘀堵
3个月前很多朋友总觉得身上那都不得劲儿，总是没精神的、消化也差，其实，这大多是身体里有瘀堵了。而我们人体有6瘀，分别是气瘀、血瘀、湿瘀、痰瘀、火瘀、食瘀。它们都有一个共同点，就是影响我们身体气血的运行和脏腑的 …
痰湿越重，脂肪越厚！一个方子，清痰消脂，肚子越来越小
7个月前痰湿重的人，身体的代谢功能常受影响，气血、津液等运行变缓，脂肪等物质不能很好地被代谢、消耗，堆积在体内，人就胖了。 而肥胖的人往往不爱运动，气血运行不顺畅，脾胃的运化功能变差，吃进去的食物不能很好地消 …
长期吃二陈丸，身体有哪些变化？脾胃好，气血足，肾不虚，痰湿无！
8个月前说起二陈丸大家可能都不陌生，它出自宋代《太平惠民和剂局方》中的“二陈汤”，被后世医家尊称为祛痰的“百方之祖”，具有燥湿化痰、理气和胃的功效。 二陈丸仅由制半夏、陈皮、茯苓、甘草四味药组成，其中半夏燥湿 …
