怕冷体质有救了！认识这八位’温里贤者’（药材72）
1天前打开今日头条查看图片详情 大道至简，博览古今，学习中医文化的博大精深；天地有阴阳，人体分寒热；当寒邪突破体表防线，直中脏腑，则成“里寒”之证。《黄帝内经》奠定治则：“寒者热之”；《神农本草经》确立纲纪 …
专治疗月子病非遗
4天前通经络调脏腑：五行印火灸破解“十二症结”的通透之道。 非物质文化遗产，五行印火灸。 中医理论中，人体健康的核心在于“通”——经络通、气血通、脏腑通。然而，风、寒、湿、邪、热、燥、痰、瘀、毒、堵这“十 …
降火总翻车？先辨清这5种火：肺火喉咙痛、胃火口臭…用药全对号
5天前喉咙痛吃牛黄解毒片，结果拉了三天肚子；长口疮涂西瓜霜，反而越涂越疼——你是不是也有过这样的“降火翻车”经历？生活里不管是口舌生疮、眼睛发红，还是便秘口臭，大家都习惯说“上火了”，可“火”也分种类，对应 …
中医养生常识之——津液
17天前前面提到的气和血是我们基本上都能认识到的常见身体机能，而津液则常常为我们所忽视，或者说有的朋友都不太理解何谓津液，今天不如一起来学习一下~ 打开今日头条查看图片详情 津 液 的 基 本 概 念 津液， …
脾不好按手，肝不好也按手？两个穴位教你在家护肝养脾，不花钱
1个月前当身体出现轻微不适时，多数人第一反应是 “吃药解决”，却忽略了身体自带的 “天然调理工具”—— 手部穴位。从事中医临床工作多年的叶医生指出，人体脏腑在手部均有对应的反射区域和穴位，通过科学按摩这些穴位 …
虚劳慢病丨不可急于求成
2个月前一、虚损概述 “虚损”，又称虚劳，是由于多种原因导致脏腑功能衰退、气血阴阳亏损，久虚不复而形成的慢性虚弱性病症。其涉及范围广泛，对人体健康危害较大，是中医养生与治疗的重要研究领域。 二、虚损病因 1. …
脏腑与性格和命运的关系——脾
2个月前有的人有拖延症；有的人有选择困难症；有的人脾气暴躁；有的人杀伐果断；有的人追求完美；有的人就喜欢做第一个吃螃蟹的人；有的人想躺躺不平，想卷卷不动；拧巴、纠结、内耗等等，这些性格与我们的五脏六腑是紧密相 …
全息诊法——足部全息
2个月前你知道吗？我们的双脚不只是用来走路的“代步工具”，更是反映身体健康的“晴雨表”。无论是中医的经络理论，还是西方的足反射学，都发现足掌和全身脏腑“紧紧相连”——就像一棵大树的根，根部状态好不好，直接关系 …