“夏季不养心，一年都白拼”，这4种茶现在喝正好，安神、清火、养气血全部搞定！
5个月前原创阿婷爱美食阿婷的美食日记 入夏后是不是总觉得没精神？明明没干啥却累得慌，晚上翻来覆去睡不着，嘴巴还老冒火气？ 老一辈常说“夏养心”，可不是瞎念叨——夏天天热，咱们身体的气血都往体表跑，心脏最容易受 …
中药真相：玉竹加沙苑子，血脂正常了
7个月前中药奇方：玉竹配沙苑子，血脂之困终得解 在现代快节奏的生活中，高血脂如同一位隐匿的健康“刺客”，悄然威胁着许多人的生活质量。当常规的调理方式收效甚微时，传统的中药智慧却绽放出别样的光芒，其中玉竹与沙苑 …