自带“青霉素”的4种菜，隔天吃1次，增强免疫少生病，中老年多吃
24天前微笑鱼厨 头条领航创作者2025-08-21 04:33 1、紫苏烧青茄子！ 2、折耳根青椒炒腊肉！ 3、蒜苗鱿鱼！ 4、凉拌洋葱！ 内容来自今日头条
临近高考，给孩子多吃这4道菜，开胃解馋，精神抖擞不犯困
5个月前来源：微笑鱼厨 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 第一道：甜椒肉片！ 第二道：干煸五花煲！ 第三道：土豆烧鸡！ 第四道：胡萝卜烧羊肉！
小满后是“养肝黄金期”，多吃这4种食物，养肝排毒，越吃越健康
5个月前来源：微笑鱼厨 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 1、无花果猪肺汤！ 2、竹笋鸡汤！ 3、素炒红薯叶！ 4、豆芽鱼汤！
男人腰酸，三月多吃4道菜，助你肾气满满，增强体质，健康过春天
6个月前来源：微笑鱼厨 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 1、黄芪山药鹌鹑汤！ 2、桂圆枸杞猪心汤！ 3、石斛莲子猪骨汤！ 4、党参猪心瘦肉汤！
冬天务必要多喝这汤，美容养颜，预防骨质疏松，年长人务必要多喝
1年前来源：微笑鱼厨 免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。 1、芸豆猪蹄汤！ 2、紫薯银耳汤！ 3、番茄肉片汤！ 4、桂圆鸡蛋汤！