莜（yóu）麦：一种对心脑血管特别友好的粗粮，快来了解下！
2个月前康康，今天要给大家介绍一种对心脑血管特别友好的粗粮：莜麦。你吃过没？ 莜麦到底好在哪？怎样吃最靠谱？一起来听听专家的介绍！ 医学顾问 上海杉达学院国际医学技术学院教授 上海市食品安全研究会专家组成员 …
吕凤君：铜号与麦浪的叙事
2个月前初秋，当管涔山的风掠过莜麦梢头，我与如意在故乡的黄土圪梁上重逢。 四十年前天山脚下的号音，突然从酒碗里浮起—— 那些被军旅岁月打磨得锃亮的记忆，像他唇边永不褪色的号嘴印痕，在晋西北的星空下，再次吹响我 …
天然“胰岛素”被发现，不是黄瓜和苦瓜，血糖高的患者需要多吃点
4个月前说起降血糖，很多人脑子里蹦出来的就是黄瓜和苦瓜。有人一听说自己血糖高了，立马跑去菜市场，买一堆苦瓜回来，天天炒、天天煮，吃得苦得皱眉头，嘴里还念叨着“良药苦口利于病”。其实吧，这种吃法虽然有点道理，但 …
全国哪的“莜麦”最好吃？经过评选，这10大产区上榜，有你家乡吗
1年前声明：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，一经发现，必追责。 莜麦，亦称“裸燕麦”。原产于中亚地区，后经由丝绸之路传入欧洲大陆，继而东渡至我国西北、华北北部及内蒙古等地，在这片广袤的土地上扎根 …