早晨吃鸡蛋，10个家庭9个错， 医生：吃鸡蛋的3个禁忌，还有人不知道~
17天前二大妈，60岁古法养生践行者 把退休活成第二春的养生课代表 鸡蛋！你吃了半辈子，真吃对了吗？ 鸡蛋，富含优质蛋白、维生素和矿物质，堪称“营养宝库”，是我们早餐的常客。但很多人常吃的煮蛋、煎蛋等做法，正 …
人体健康的卫士—— 铜（营养科普系列27）
1个月前编写： 尤婷 重庆市三品功能食品研究院食品研发工程师 李忠 重庆市首席健康科普专家 （医学营养、食品科学、食品检测）重庆市自然健康疗法研究会副会长 校审：熊丹丹 国家高级营养师 注册营养技师 重庆市三 …
老龄化社会挑战加剧：推动营养治疗与中医文化村康养产业融合发展
1个月前根据我们在全国进行的调查，60岁以上的群体有营养风险和营养不良的超过40%。而在医院中，老年住院患者超过一半存在营养风险，且有30%左右存在营养不良。 在《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》 …
活动丨5种早餐万能搭配公式，营养快手不重样
1个月前无饭不起早，生活没有统一的形式，但每个人都有自己的标配。日子再忙，也要好好吃早餐，不用“将就”填充空空的肠胃 。 可以是一碗热气腾腾的米粉，可以是一份香喷喷的炒饭，也可以是一碗清淡爽口的暖胃热粥，用常 …
成人胃肠功能障碍患者医学营养治疗指南（2025版）| CSPEN最新发布
1个月前胃肠功能障碍为临床常见病症，因胃肠道消化、吸收功能异常，导致营养素、水、电解质等吸收能力下降，需要科学合理的进行营养干预。为进一步规范胃肠功能障碍患者的医学营养治疗，中华医学会肠外肠内营养学分会（CS …
秋冬必备补铁补钙营养汤！健脾养胃，轻松制作
1个月前
实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 秋天快要溜走啦，天气越来越冷，这时候来一碗营养汤，既能健脾养胃，又能让身体暖烘烘的，别提多舒服了[大笑R]。 今天就给大家分享6款美味又易做的营养辅食汤 …
Cell：王迪团队合作揭示小肠双向营养供应环境塑造机体防御屏障和代谢稳态的重要规律
5个月前来源：生物探索 2024-11-01 11:38 结果发现早餐进食窗口的缺失（而非午餐及晚餐）的喂养方式会引起肠细胞中包括胆固醇转运蛋白NPC1L1等脂质吸收基因的表达重编程，从而介导肠道对胆固醇的过 …
【王兴国】肥胖为什么一定要减肥？经常大笑可以治疗干眼病…——最近32篇饮食营养相关研究的简要解读（202409-下）
6个月前作者：王兴国 大连理工大学附属中心医院营养科主任 营养教研室主任、主任医师 辽宁省首席科学传播专家 辽宁省营养学会副会长、辽宁省营养师协会副会长 大连市营养学会副理事长 中国营养学会科普工作委员会委 …
秋天易上火，多给小孩吃7道蒸菜！鲜美营养，易于消化
6个月前秋天到了，气温逐渐降低，小孩的饮食也需要适当调整。蒸菜作为一种健康、营养的烹饪方式，不仅保留了食材的原汁原味，还能在保暖的同时提供全面的营养，非常适合在秋季给小孩食用。 秋季，小孩吃蒸菜有什么好处呢？ …
小米真的更营养吗？一比吓一跳！
6个月前在寒冷的冬夜，一碗热腾腾的小米粥总能温暖人心。香喷喷的米香弥漫整个厨房，全家围坐在一起品尝，驱走严寒，温暖身心。随着人们对健康饮食的重视，五谷杂粮重新成为餐桌上的常客。作为＂五谷之首＂的小米，究竟有何 …