3个应季水果，是化痰高手，患者喝一次，痰湿真的挺好清的
3天前秋天最怕什么？不是冷风，不是雾霾，是那口“咳不出、咽不下、躲不开”的痰。你以为自己只是感冒未愈，其实身体早就悄悄拉响了“湿邪”警报。 痰多不是小事，一旦缠上了，轻则憋闷烦躁，重则咳喘难安，年年复发。有 …
10月必吃的十种应季蔬菜，错过再等一年
16天前10月必吃的十种应季蔬菜，错过再等一年 十月霜降，天地始肃，草木敛藏， 唯园蔬抱翠，承秋阳余温，蕴霜露清甘，恰是 “不时不食” 的时令之选。 追溯典籍，北魏《齐民要术》早有 “秋种蔬菜，霜后味尤佳” …
36道家常菜，控糖减脂，应季菜最养人
29天前
九月必吃的六种应季水果，营养又美味，错过再等一年
1个月前九月，是丰收的季节，各类水果纷纷上市，它们以其独特的口感和丰富的营养价值吸引着人们的目光。 大家都知道，吃水果要选择吃应季水果最好，不仅新鲜美味，而且营养价值更高，以下是九月必吃的六种应季水果，平时喜 …
老祖宗智慧：中元吃3宝霉运全赶跑！入秋正当时，鲜香味美解馋
1个月前中元节撞上进秋，老祖宗早留了“食味窍门”：“此时吃对三样，应季又顺口，日子过得踏实！”不用找稀罕食材，家常几样就能做——裹着肉沫与皮蛋的鲜滑馄饨、酒酿发酵的松软馒头、浸足香料的鲜嫩白斩鸡，每一样都踩准 …
藕的20种家常吃法！多吃应季菜更健康！
2个月前应季菜多吃更健康！藕大量上市，怎么做好吃呢？ 1.香辣脆藕条 2.凉拌藕片 3.糖醋藕片 4.香炸藕片 5.孜然麻辣藕片 6.干煸藕丝 7.辣炒藕丁 8.酱汁藕 9.莲藕炒牛肉 10.炸藕盒 11.糖 …
小众水果大合集
4个月前本文为大家介绍25种小众水果，据说这些水果99%的人都没吃过，水果店里也很难找到。看看你都吃过哪几种吧。 #水果 #水果推荐 #应季水果 #有趣的水果 #大爱水果季 #不一样的水果 #水果的魅力 #水 …
