3道食疗，3个穴位，让你睡得更香
1个月前秋风送爽，本应是一年中最惬意的季节，但很多人不仅入睡困难，还总是做“连续剧”一样的梦。夜半惊醒、梦境纷乱、晨起疲惫……其实这些表现可能与季节转换引起人体生理功能变化有关。 今天，佛山市中医院治未病中心 …
气血不畅，血压不降！平肝只会用天麻，气血瘀滞是疏不通的！
4个月前气血不畅作为血压升高的重要病理基础，反过来又会进一步影响气血的正常流通，加重血压问题，这无疑是众多高血压患者的困扰。 为什么气血不畅对血压的影响如此之大？ 一是因为心主血脉，推动气血运行，肝主疏泄，调 …
阴虚火旺的人，夏天最难熬！按好3穴，喝好2茶，滋阴清热，养心又安神
4个月前随着天气越来越热，不少朋友晚上睡觉成了大难题！哪怕是开着空调，心里头还是烦得慌，翻来覆去就是睡不着。 此外还常伴随着咽干口燥、头晕耳鸣、皮肤干燥、便秘等症状，总感觉身体哪哪都不舒服。 对于这些问题，很 …