养生-“虚”的各种诠释以及对应的身体状态，阳虚，阴虚，气虚，血虚，心肝脾肺肾的阴阳虚
20天前和大家一起学习，虚，给身体带来的各种表现， 1、阳虚，阴虚； 2、气阳虚，气阴虚，血阳虚，血阴虚； 3、心肝脾肺肾的阳虚，心肝脾肺肾的阴虚； 首先，主分类 阳虚，主要表现：畏寒怕冷，四肢不温，精神不振 …
阴虚燥，阳虚寒，阴阳两虚浑身困，秋天一眼就能分辨出，你是哪一种
1个月前快要秋分了，也就是又到了阴阳平衡的时候了，所以在秋分的前后，天地间的阴阳平衡，更能凸显出人体的阴阳是否平衡。 你是阴虚，还是阳虚，或者是阴阳两虚，这时候一眼就可以看出。 01 阴虚——燥 秋天本身就干 …
阴虚火旺 脾虚 痰湿的调理思路及方案
1个月前📌阴虚火旺和脾虚痰湿越来越常见，特别是熬夜和饮食刺激的双重作用下，这种矛盾越发明显。如何能做到滋阴不生湿，化痰不伤阴，就要以健脾为突破口，尽量平和一些，在中间寻找一些平衡。 📌写的东西仅代表我个人之见 …
一，中医五脏津液不足症状，肺阴虚，心阴虚，脾阴虚，肝阴虚，肾阴虚补津液的方法，干燥综合征。二，中医辨证治疗干燥综合征。大别山养生堂
1个月前五脏阴虚的核心共性症状为潮热盗汗、手足心热、口干咽燥、舌红少苔、脉细数，因涉及脏腑不同，又各有特异性表现，具体如下： 1. 肺阴虚 肺主气、司呼吸，阴虚则肺燥失养，以“呼吸道及皮肤黏膜干燥”为 …
一个珍藏十多年的糖尿病治疗方案大剖析 数百人受益
2个月前糖尿病治疗方法大全 中医认为糖尿病的发病，内因为素体阴亏、禀赋不足。其外因主要为饮食不节，过食肥甘；精神刺激，情志失调；形体肥胖，活动减少；劳欲过度，损耗阴精等。以上诸因皆可导致阴津亏耗，燥热偏盛；阴 …
糖尿病，舌尖红赤、口干多饮？教你1招，滋阴不碍脾，降糖不伤正！
2个月前百病皆因阴阳失衡而起。这里所说的“阴阳失衡”在糖尿病范畴，更多体现为阴虚燥热，进而引发一系列问题。 如果把身体比作一座精密的工厂，那么阴阳的平衡就如同工厂正常运转的各项参数。一旦阴虚燥热，就如同工厂里 …
年龄越大越需滋阴？中医教你1招滋阴生津，提高免疫抗疾病
2个月前► 本文2049字 阅读4分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
张伯礼：教你一招判断阴虚、阳虚、阴阳两虚，记好3方面！
3个月前你是不是经常觉得自己累得像条狗，但一查体检报告没毛病？有的人夏天吹个空调就浑身发冷，有的人冬天穿着羽绒服还出虚汗。 还有的，白天像打了鸡血，晚上却睡不着觉，翻来覆去跟烙饼一样……这到底是怎么回事？很多 …
脾胃阴虚生“裂纹”，下焦湿热藏“腻苔”，中医两招帮你清补兼顾
3个月前中医常讲：“舌为心之苗，又为脾之外候”。在中医理论里，舌象就像是身体健康状况的一面镜子，能直观反映出人体内部的气血盛衰、脏腑功能以及疾病的发展变化。伸出舌头，观察其色泽、形态、舌苔，往往就能捕捉到身体 …