5月21日小满，建议大家：吃2菜，食2果，防3事，健康一整夏
5个月前5月21日即将迎来小满节气，气温升高，雨水增多，温热挟湿的天气，很容易导致人体阳气受损，湿气增重，整个人显得笨重乏力，精神不佳。所以在这个关键节气的转折点，一定要注意调整饮食和生活作息，建议大家：吃2 …
5月21日即将迎来小满节气，气温升高，雨水增多，温热挟湿的天气，很容易导致人体阳气受损，湿气增重，整个人显得笨重乏力，精神不佳。所以在这个关键节气的转折点，一定要注意调整饮食和生活作息，建议大家：吃2 …