抑郁症要想不复发，记住3类维生素，胜过抗抑郁药！
7个月前一、B族维生素——神经系统的“润滑油” B6：制造血清素的必备原料（天然抗抑郁剂）； B9（叶酸）：临床发现抑郁症患者普遍缺乏； B12：缺乏时会出现类似抑郁的疲乏、记忆力减退。 二、维生素D——阳光 …
预防抑郁症的小妙招
7个月前当今社会，抑郁症群体越来越多，给家庭带来很大痛苦。今天，福州台江医院心理科医生为大家分享一些预防抑郁症的小方法，希望通过这些简单的生活调整方式，能够降低患抑郁症的风险。 01 保持规律的生活作息 首先 …
打破抗抑郁药的误解，拥抱心灵曙光
7个月前作者/编辑：中山市阜沙医院 江康胜 在心理健康越来越受重视的今天，抑郁症却如同一片阴霾，笼罩着众多患者。抗抑郁药作为对抗抑郁症的有力武器，却常常遭受误解，使得许多患者在治疗路上踌躇不前。今天，就让我 …
心理学家：永远不要想着吃药治好抑郁症，原因很简单！
7个月前01 吃药治不好抑郁症的真实案例 张明（化名）是我在心理咨询中遇到的一位典型抑郁症患者。他第一次就诊时，医生给他开了抗抑郁药，并告诉他’按时吃药就能好’。起初药物确实有效，他感 …
阳气是最好的良药，10年抑郁症，用好一味补阳药，帮助重获新生
7个月前大家好，我是李涛。说起抑郁症，我必须强调，不能只着眼于表面症状。 中医理论中，《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。” 许多人陷入抑郁，并非仅仅是心理问题，根源往往在于 “阳气亏 …
抑郁症孩子最想听的10句话，可悲的是，很多父母一句话也没说过
7个月前教育学家苏霍姆林斯基曾说：‘父母的语言是孩子心灵的镜子’ 当孩子陷入抑郁症时，他们最渴望听到的不是说教或催促，而是这些话。 01 对不起，爸爸妈妈错了 儿童心理学家阿德勒说 …
有抑郁倾向的人，嘴里常说这3句话，若你身边有，别以为是玩笑
7个月前抑郁症患者仿佛被困在了一座无形的孤岛，而外界的误解与偏见，宛如层层迷雾，将他们与世界隔绝。当14岁的小韩因父亲的无知和“爱”，饮下江湖术士的不明液体，生命戛然而止时，这起悲剧如同一声惊雷，震碎了人们对 …
抑郁症针方：
8个月前症状： 抑郁症是最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要特征。现代人中抑郁症越来越常见，包括明星和普通人群，尤其是产后抑郁。抑郁症不是小心眼或想不开，而是一种疾病，需要专业机构检测。抑郁症患 …
【罂粟摘要】异丙酚联合不同剂量艾司氯胺酮电休克（ECT）治疗抑郁症的效果比较：随机对照试验方案
9个月前异丙酚联合不同剂量艾司氯胺酮电休克（ECT）治疗抑郁症的效果比较：随机对照试验方案 贵州医科大学 麻醉与心脏电生理课题组 翻译：王璐 编辑：王婷婷 审校：曹莹 背景：重度抑郁症（MDD）是一种常 …
得抑郁症怎么办？一把小麦就够了，终身服药是弥天大谎
9个月前事实上，一提到抑郁症，我们就会想到“多巴胺、地西泮、氟西丁、心理治疗”等词语，因为很多人认为抑郁症是一种“西医病”，只能用西医治疗。这种病与中医无关。 但让我们从另一个角度思考一下。在西医出现之前的几 …